Dagiii2809's Notizen, 28 Jan 21

Ist doch super das du 5 kg schon wieder weg hast 🤗 Dafür hast du doch schon einmal ein Lob verdient 🤗 Du bist wieder auf dem richtigen Weg 🍀💪 

Du hast schon eine Menge abgenommen, sei nicht so streng mit dir 😘 

Du wirst es schon schaffen! Zähne zusammenbeißen und durch !!! 

uff ja, Weihnachten kann einem echt lange nachhängen essenstechnisch. aber du schaffst das bestimmt den Abwärtstrend beizubehalten :) 

kenne ich 😅🙈 wichtig ist, auch wenn du viel erreicht hast und mega stolz auf dich sein kannst, bleib dran 🍀🌸 bei mir war es ganz lange so, dass ich mir irgendein besonderes Gefühl ausgemalt hatte, das ich bekomme, Wenn ich mein Ziel erreiche. kurz vor dem Ziel war es aber nicht annähernd so toll. Das frustriert und man denkt:ich fühle mich gar nicht so anders und toll. dann ist es auch egal und dann platzen alle Schranken 🙈 bei mir jedenfalls... ich habe herausgefunden, dass ich mich mit fast 10 Kilo weniger, nicht anders fühle. ich sehe es im Spiegel, aber es dauert, bis man es realisiert. Aber ich bleibe ich. ich werde keine andere/bessere/hübschere Person, nur weil ich abnehme. das hat mich lange Zeit frustriert und den jojo-Effekt gefüttert... 🌸 akzeptiere und liebe dich selbst, Pflege und liebe deinen Körper, der sich durchs Leben trägt und führe ihm nur gutes zu, weil du ihm magst. nicht, will di ihn bestrafen willst. Er ist nur das Ergebnis unserer Einstellung 🍀 

🤓 So Frau Dagiii...so geht das aber nicht.! Naschies sind jetzt erst mal gestrichen...es wird gefälligst ordentlich gegessen und mitgeschrieben. Der Sport lässt auch zu wünschen übrig. Hier herrscht Disziplin. Sappalott...hopp hopp 😂. 😉 So...oder ? 👋 Schöne Woche noch. 

Du hast schon so viel geschafft..lass dich nicht verrückt machen. Du schaffst es wieder in die Spur zu kommen. Ich glaube fest an dich👍😊 

Hey, ich kenne das gut. War auch an einem Punkt, wo ich überhaupt nicht wusste, wohin ich eigentlich will und ob das jetzt so reicht oder ich mehr abnehmen will. Grad wenn man so schwer war, ist der UHU das erste Ziel und dann wird es schwierig. Gib dir Zeit, gewöhn dich an dein neues Ich und versuche erstmal zu halten. Du schaffst das. Die Gemeinschaft ist für mich ein wichtiger Teil, auch wenn es mal nicht gut läuft. Also mein Tipp: hier bleiben, Druck rausnehmen und erfreue dich an deinem neuen Körpergefühl 🤗👍🤗 

cc 

@sjw-aic 🤣🤣🤣🤣🤣 das war schon mal gar nicht schlecht!!!! Ergeiz hat mich nun doch wieder gepackt... war auch endlich mal wieder joggen 💪😎... zwar nur ne kleine runde aber es läuft langsam. Und KEIN SÜSKRAM seit 3 Tagen 👏🥰 

ich greif mal dein "Schlagt mich" auf...🤣 mach Hula Hoop ... da braucht dich keiner Schlagen und du bekommst trotzdem blaue Flecken....  

Kleene23.09 🤣🤣🤣 ich lieb äugel damit ja auch schon eine Weile.... und dann kommen die Bilder aus meiner Kindheit .... einfach zu blöd dafür 👏🤣 

Na es wird doch schon wieder 😉 nur nicht aufgeben!! Also ich beiß mir immer noch mordsmäßig in den Arsch für jedes gramm was schon runtergearbeitet war und ich mir wieder drauf gefuttert hab...kann ich nicht empfehlen, also lieber nicht aufgeben 😜 

Also ich hab hier kaum virale arschtritte gesehen, die waren doch gewünscht. 🤔 also: Geeeeht‘s noooch?!? Du faules Stück, los hintern hoch!!! Du weißt doch wie es geht!!!! Und wenn ich deine Finger nochmal an der schoki sehe dann RAPPELTS aber mächtig. Und jetzt Liieeggestüüütze!!! Los! Los! Los! So ok😅 

Das wird schon wieder 🤗👍.... Du schaffst das 🍀🍀🍀 

Na komm, reiß dich zusammen!!! Bald stehen schon die nächsten Feiertage, wie Ostern an und du bist noch bei Weihnachten!!! Das geht doch besser. Leg jetzt Los! 🚀 

@elde 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 ... jaaaaaaaa Mama.... es tut mir leid 🙈🙈 ich gehorche jetzt!!! Denke bin wieder in der Spur. 👏🤣 Bis 22/23. 12 hat es echt ganz gut geklappt... und dann kam das Familien Essen 🤣🤣🙈 Ich hab mein Ziel vor Augen 💪😎 

wo hab ich nur den elektroschocker hingelegt? 😂 denke immer daran, wie du nicht mehr aussehen willst, oder ziehe die 3x täglich ne hose an, in die du wieder passen möchtest. 💪🍀 

Depe112 elektroschocker?!?!?!🤣🤣🤣 nicht das ich noch ein fetisch entwickel 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 

😜 was glaubst du, warum ich einen habe.... 😎🤣😂🤪🙃