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😊
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63 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 62,16g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 184,94g.
Frühstück: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Aldi Mini Muffins, Dennree Vollkorn Linguine, Basilikum, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, ORO di Parma Tomatenmark, Rapsöl, Zwiebeln, Zucchini, Kaffee, Kaufland Feta G.U.. Abendessen: Sauerteigbrot, DM Bio Vegetarisches Zwiebelschmalz, Borchers Chia Super Topping Kürbiskern Goji, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Orangen, Elstar, Clementinen, Getrocknete Pflaumen. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Choceur Gute Geister, Flirt Zero Zitrone, Clementinen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Dez 20 vom Mitglied: michi_live
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30 Dez 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Guten Morgen
Das sieht prima aus
Schönen Tag
30 Dez 20 vom Mitglied: Rudihamster
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30 Dez 20 vom Mitglied: anmogu64
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Guten Morgen 🙋♀️ Das Minus hätte ich auch gerne 🙈Schönen Tag 🍀
30 Dez 20 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
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Guten Morgen liebes, das sieht gut aus 👍☺️❤️🙋🏻♀️
30 Dez 20 vom Mitglied: gel196508
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Danke meine Lieben 😘..ein ☕☕☕☕☕☕☕☕☕🙋🏻♀️
30 Dez 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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30 Dez 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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