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Es ist 3:20 Uhr und draußen ist es noch sehr frisch. So langsam lässt der Herbst seine Grüße schon da.
Ich schließe mich dem an und Wünsche allen hier einen schönen Tag. Leider habe ich nicht Die Zeit jeden einzelnen dem ich hier Folge zu begrüßen. Diejenigen die mir folgen wissen warum. Trotzdem lese ich möglichst viel Eurer Beiträge und natürlich auch die Kommentare. Und bei einigen würde man sich wünschen, diese netten Persönlichkeiten näher kennenlernen zu können. Schön das es diese Plattform gibt.
Das musste mal gesagt werden.
Also Euch allen da draußen, einen wunderschönen Tag. Gruß Harry
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113,1 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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597 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 15,38g.
Frühstück: Milbona Skyrella , Parmesan (Gerieben), Gekochtes Ei. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Tomaten, Eisbergsalat, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Gekochtes Ei, Explore Cuisine Spaghetti aus Schwarzen Bohnen, REWE Rindertatar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🙃 bei uns sind es 18 ° noch geht es so jetzt geht es auf Arbeit. Dir auch ein schönen Tag
22 Sep 20 vom Mitglied: Diddlina77
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Guten Morgen Harry, hab du auch einen schönen Tag und genieße noch ein wenig die letzten 🌞strahlen. ☕
22 Sep 20 vom Mitglied: Franzi 55
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23 Sep 20 vom Mitglied: Büffetsau
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Guten Morgen dir auch und weiter einen sonnigen Tag :-)
23 Sep 20 vom Mitglied: neweys
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Danke, du freundlicher Mensch! Hab' ebenfalls einen angenehmen Tag! 🌤️🍃🍁🍂
23 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Das ist aber lieb geschrieben.😊
Für dich auch einen entspannten Tag.🙋
23 Sep 20 vom Mitglied: mizzi54
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Was für liebe Worte zum Morgen! ☺️ Dir auch einen schönen und entspannten Tag. 😀
23 Sep 20 vom Mitglied: FitGirl314
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Guten morgen lieber Harry wünsche dir auch einen schönen Tag und danke für deine lieben Worte an uns! 🍀🌞
23 Sep 20 vom Mitglied: Lotti73
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Ich wünsche dir auch einen wunderschönen Tag 🍁🌞🍁
23 Sep 20 vom Mitglied: ALESяJA
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Das sind ja sehr warmherzige Worte von dir, dankeschoen 💞
Mir geht's zeitlich aehnlich, freu mich aber immer, wenigstens ein Herzchen dalassen zu koennen...viel Sonne dir🤗🙋♀️
23 Sep 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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Deine Worte tun gut. 🌸 Auch ich wünsche allen einen wunderschönen Tag. 🍀
23 Sep 20 vom Mitglied: Blume1a
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23 Sep 20 vom Mitglied: seppi422
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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