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🤨🤐🙏
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61,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1401 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 178,95g.
Frühstück: Hig Hagemann Honigkuchen, Clementinen, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Rapsöl, Zucchini, Möhren, Cocktailtomaten, Grüne Paprika, Zwiebeln, Natur Compagnie Fix Spaghetti Bolognese, Taifun Tofu Olive, Edeka Dinkel Spaghetti. Abendessen: Gut & Günstig Zitrone Zero, Meßmer Fencheltee. Snacks/Sonstiges: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, TiP Sprühsahne, Apfelkuchen, Gut & Günstig Zitrone Zero, Sprengel Edelste Pralinen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Sep 20 vom Mitglied: Marcsmama
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Guten Morgen liebe Kirchi☀️ Was ist denn los? Soll ich dir in den Hintern treten? Sei nicht traurig ...das wird auch wieder👍🦋😘🙋🏻♀️
09 Sep 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
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Guten Morgen mach dir kein Stress. Erhole dich und deinen Körper ein paar Tage. Eine dicke Umarmung 🤗
09 Sep 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Mach dir keinen Stress! 100 gramm sind nicht der Redewert! 🤗
10 Sep 20 vom Mitglied: FitGirl314
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Nicht tragisch, solange es sich nicht läppert bis es eine 0 mehr ist. 💪😘
10 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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10 Sep 20 vom Mitglied: mdegge
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10 Sep 20 vom Mitglied: anmogu64
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Ich komme nicht auf meine gewünschten 60 Kilo 🤨
10 Sep 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Nicht grämen, Du bist schon viel weiter als viele von uns...dass wird schon noch🙋♀️🌞
10 Sep 20 vom Mitglied: anmogu64
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@anmogu...das stimmt, ich kann wirklich zufrieden sein 😉
10 Sep 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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