kamephika's Notizen, 05 Sep 20

Das muss gefeiert werden 🥳🥳🥳

Ich bin soooo glücklich 😍🎊
Ein bisschen Sport und ich fühle mich auch besser.
Weiter machen! 💪
Wir fahren heute Pilze 🍄 suchen, ich freu mich sehr.
Ich wünsche euch einen wunderschönen Samstag 😍❤️
66,3 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
1899 kcal Fett: 85,02g | Eiw: 91,89g | Kohlh: 187,98g.   Frühstück: Bedford Saltufo, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Roggenbäck,  Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Chicken McNuggets (6). Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Ja! Cashewkerne, REWE Tafeltrauben. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Herzlichen Glückwunsch mein Schatz. Für diese Leistung meinen absoluten Respekt. Weiter so, ich helfe dir wo ich kann 🥰🥰🥰🥰 
05 Sep 20 vom Mitglied: haseeins
🍿👉🏼🐇1 🥰 ihr Zwei seid so 🍯💕 
05 Sep 20 vom Mitglied: streetstylez
Ooooo 🥰🥰🥰🥰 
05 Sep 20 vom Mitglied: kamephika
Ich freu mich mit 🤗 
05 Sep 20 vom Mitglied: Bunte Teller
da will ich auch wieder hin zum blauen Balken. Heute geht's nach 2 Wochen Urlaub wieder weiter. bin mal gleich auch was Ergebnis der Wage gespannt 🙈 
06 Sep 20 vom Mitglied: SaarPfalz
😃👍🏼 
06 Sep 20 vom Mitglied: Ritamine__

     
 

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