Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 83,87g | Eiw: 76,90g | Kohlh: 166,57g.
Frühstück: Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Houdek Kabanossi, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Houdek Kabanossi, Butter, Rührei, Horsthemke Hausbrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Dr.Oetker High Protein Pudding, Ja! Cashewkerne, Multaben Balance Snack Erdbeer-Vanille. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Endlich wieder kurz vorm Ziel. Bei diesem Anlauf wirst du es schaffen 🥰🥰🥰
13 Aug 20 vom Mitglied: haseeins
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kamephika's Gewichtsverlauf
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