Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 82,25g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 177,24g.
Frühstück: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Mittagessen: YFood Cold Brew Coffee. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Landliebe Butter, Netto Natives Olivenöl Extra, Zucchini, Birkel Spaghetti, ORO di Parma Tomaten Stückig. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Ja! Cashewkerne. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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kamephika's Gewichtsverlauf
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