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heute hatte ich 1x 87,3; 2x 89,6; 1x 90,4 und 3x 90,6kg
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90,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 204,32g.
Frühstück: Edeka Schinkenwurst, Rauchfleisch, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Lidl Vollkorntoast (25g), Lätta Joghurt, Schinken. Mittagessen: TiP Bockwürstchen , Linseneintopf. Abendessen: Bahlsen Pick Up!, Milbona Creme Joghurt Stracciatella. Snacks/Sonstiges: Krüger Classico Cappuccino, Storck Knoppers, Äpfel, Wasser (in Flaschen), Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Freeway Cola Light, Ja! ACE Vitamingetränk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Blöde Waage. Wann hast du das letzte Mal die Batterien gewechselt?
01 Jul 20 vom Mitglied: Multigirl80
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4 - 6 Wochen war das jetzt her. Nach dem Wechsel hatte ich 90,6 kg 3x von daher hab ich das Gewicht genommen. U 90 wäre echt der Knall gewesen. Gehe jetzt erst mal leezahs challenge machen.
01 Jul 20 vom Mitglied: isa181280
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isa181280's Gewichtsverlauf
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