kamephika's Notizen, 14 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
70,8 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2020:
1778 kcal Fett: 64,88g | Eiw: 76,09g | Kohlh: 220,96g.   Frühstück: Metzgerfrisch Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Wiesenhof Geflügelwurst, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen, Walnussbrötchen. Mittagessen: Zucchini, Henglein Schupfnudeln, Campofrio Tapas Chorizo Hot. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Diät-Pudding Schoko, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Büsch Erdbeerkuchen, Dr.Oetker High Protein Pudding . mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Das wird schon wieder. Versprochen 🥰 
14 Jun 20 vom Mitglied: haseeins
😏 
14 Jun 20 vom Mitglied: kamephika

     
 

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