Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 92,38g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 217,50g.
Frühstück: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen. Mittagessen: Spiegelei, Freshona Paprikaschoten Geröstet, Henglein Schupfnudeln. Abendessen: Graefke Heidjer Landleberwurst im Ring, Mila Stilfser Käse, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Orangen Trüffel, Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen, Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Schade, aber das wird auch wieder weggehen
09 Apr 20 vom Mitglied: haseeins
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09 Apr 20 vom Mitglied: kamephika
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kamephika's Gewichtsverlauf
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