Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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73 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2315 kcal
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Fett: 111,66g | Eiw: 97,32g | Kohlh: 227,22g.
Frühstück: Deluxe Crémeux de Normandie, Schamel Tafel Meerrettich, Real Rohe Polnische, Geräucherter Honigschinken (Gekocht), Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Hamburger Royal mit Käse. Abendessen: Harry Landbrot, Rührei. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Lidl Cashewkerne, Blaubeermuffins. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Lass den Kopf nicht hängen. Auch wenn es nicht leicht fällt aber auch über diese Hürde wirst du rüber kommen
03 Apr 20 vom Mitglied: haseeins
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03 Apr 20 vom Mitglied: kamephika
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kamephika's Gewichtsverlauf
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