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Hey,
es ist sehr lange seit meinem letzten Post her. Ich dachte mir nur ich möchte hier auch von meiner kleinen Reise erzählen😊 Es dachten ja hier immer welche ich wäre ein Troll, aber nein!
Ich habe zwar immer noch die Essstörung (Anorexie) aber ich kann besser damit umgehen.
Vor einem Jahr oder etwas weniger war ich glaube ich bei meinem Tiefstgewicht von 45kg. Ich habe versucht gegen die Krankheit zu kämpfen, aber es ging nicht.
Dann waren wir in den Sommerferien letzten Jahres zur Stationsbesichtigung in der Charité.
Am 20. August wurde ich dann dort aufgenommen. Der Anfang war schwer, also zumindest der Teil Kontakte knüpfen und Butter auf das Brot😅
Aber ich habe alles mitgemacht wie ich es sollte. So habe ich dann, laut allen Betreuern, Ärzten etc. am schnellsten von allen zugenommen (Danke nochmal für diesen super tollen Trigger😒) jedenfalls habe ich mein Ziel gewicht von 56kg im Oktober erreicht und musste es dann halten. Essen durfte ich nach kurzer Zeit eigentlich auch schon alleine Richten. (ich habe dann die Butter weggelassen😂) Ein bisschen habe ich da eingespart, aber trotzdem habe ich weiterhin mein Gewicht gehalten. Was etwas komisch war, da ich zu wenig gegessen hatte😂 eigentlich durften wir auf unseren Zimmern nicht trinken oder Essen, aber wir haben es trotzdem gemacht, jeden abend hatten wir Süßigkeiten und sie heimlich gegessen (ich hatte sie immer dabei und am Meisten gegessen)
Dazu sage ich such noch ich habe mich nie selbstverletzt oder erbrochen.
Mit der Zeit habe ich natürlich auch Freunde gefunden mit denen ich immer noch Kontakt habe💙
Ich kann sagen, dass ich froh bin diese Personen getroffen zu haben, aber die Klinik an sich hat außer der Gewichtszunahme nichts gebracht. Klar habe ich mit höherem Gewicht jetzt auch Einsicht (die ich vorher ja auch schon hatte😅) und ich will ja auch nicht nochmal das Ganze durchmachen. Ich möchte Kinder bekommen können (meine Regel ist immer noch nicht wieder da😭)
Und Am 10.12.2019 wurde ich übrigens entlassen , also etwa nach 4 Monaten🙃
Jetzt bin ich wieder frei und kann alles essen was ich will Ich habe immer noch Fearfoods, aber das bekomme ich auch noch hin)
Heute Abend gibt es wieder meinen seit ein paar Monaten Lieblingspint von Ben&Jerry's!😋
Es war auch der erste richtige den ich gegessen habe 🤗
Nagut, ich melde mich später wieder und hoffe auf Rückmeldung von ein paar früheren Unterstützern, bzw. vielleicht hat ja jemand einen ähnlichen Weg hinter sich
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55,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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195 kcal
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Fett: 0,14g | Eiw: 2,76g | Kohlh: 47,53g.
Frühstück: Edeka Heidelbeeren Gefroren, Chiquita Banane. Mittagessen: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ein langer Weg liegt hinter dir. Alles Gute für dich und das du so weiter machst 😊
01 Mrz 20 vom Mitglied: kathle07
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Liebe LilyLuGranger,
ich danke Dir von Herzen für's Teilen von Deiner Geschichte und für Deine Offenheit!
Wie fühlst Du Dich denn jetzt? Erstmal finde ich es sehr tapfer, daß Du so davon sprechen kannst, daß Du selber als Beobachter sehen kannst, daß eine Gewichtszunahme einen Erfolg darstellt - trotz all der Anteile in Dir, die das antriggert und die das anders sehen und empfinden! Ich finde es sehr schade, daß Dir die Klinik in Bezug auf eine Gewichtszunahme zwar geholfen hat, nicht jedoch an den Grundpfeiler arbeiten konnte! Willst Du erzählen, wie Deine Tage jetzt essenstechnisch aussehen?
Daß Du Deine Freunde, die Du in der Klinik kennenlernen durftest, vermisst, kann ich auf meine Art sehr gut verstehen, das ging mir nach jedem meiner Klinikaufenthalte auch so! Könnt ihr Kontakt halten? Vielleicht wäre es ja eine Überlegung, eine Art Meldemodus mit jemand von ihnen zu vereinbaren: daß ihr euch jeden Abend kurz schreibt, wie ihr gerade da seid und wie essen heute für euch funktioniert hat?
Wie alt bist Du denn?
Ich wünsche Dir von Herzen alles Liebe für die kommende Zeit, daß Du Dir darüber bewusst werden kannst, daß Du wertvoll bist & daß in Dir trotz Krankheit, wie Du es nennst, sehr viel Heiles ist und bleiben wird! Dein Körper schickt Dir die Symptome, die Du zeigst, nach meinem Verständnis als Hinweis darauf, daß da etwas angeschaut werden will, daß da ein Bedürfnis da ist..... aber Dein Kern kann nicht erkranken!!!!
ich umarme Dich aus der Ferne
Lea-Naima
01 Mrz 20 vom Mitglied: veggie_20
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Du hast da was gutes geschafft und jetzt solltest du dran bleiben.. du hast gesagt du möchtest Kinder und Kinder sind was so schönes.Für dich selbst und für dein Wunsch solltest du nicht aufgeben.Da diesen langen Weg schon gegangen bist, solltest du den nicht vergessen... du machst das schon und dafür wünsche ich dir weiterhin viel Kraft 🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
01 Mrz 20 vom Mitglied: Bibi2020
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Oh das ist eine Herausforderung du hast schon so viel geschafft bleib dran du schaffst das auch noch .
Ich wünsche dir viel Kraft und Erfolg
🍀🍀🍀
01 Mrz 20 vom Mitglied: Ranger 1966
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Liebe Lilylugranger - Danke das Teilen und ich freue mich sehr für Dich, dass Du jetzt wieder im Großen und Ganzen normal essen kannst👍👍👍
01 Mrz 20 vom Mitglied: summen
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veggie_20 also essenstechnisch sieht es in etwa so aus:
In der Schule Karotten und Äpfel
Mittagessen unterschiedlich, mal Porridge, mal Joghurt mit Protein Pulver und Obst, mal Nudeln oder so.
Abends dann auch immer irgendwas Warmes, ich liebe Brokkoli, Süßkartoffeln und Champignons! Aber Meeresfrüchte auch. Oft mache ich mir auch Pudding oats😍
Zwischendurch esse ich Obst, Gemüse, Joghurt und Pudding (aber immer noch fettarm bzw. Protein), oder Gurkensticks/Cornichons.
Abends esse ich seit 2 Monaten oder so fast jeden Tag ein Eis, mein absolutes Lieblingseis ist Ben&Jerry's half Baked und Light Eis ist es Breyers Delights Salted caramel cake 🤗
01 Mrz 20 vom Mitglied: LilyLuGranger
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Hallo Du,
Das hört sich doch schon wirklich nach einem RIESENFORTSCHRITT an 😊 ich bin stolz auf Dich! Du bist sehr stark, liebe LilyLuGranger!
01 Mrz 20 vom Mitglied: veggie_20
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Ich fühle mich irgendwie gerade richtig schei***e...ich weiß nicht was los ist. Es ist wie ausgewechselt. Eben war ich noch glücklich und jetzt...als wäre alles kaputt. Ich hasse diese Schwankungen😭 Ich bin müde, schlapp, lustlos...Ich habe irgendwie auch richtig Stress in der Schule. Am Donnerstag schreiben wir in Mathe eine Klassenarbeit aber dieses mal dauert sie anscheinend 135min. Solange ging sie noch nie. Ich habe Angst, dass ich nicht genug lerne (weil ich auch sehr Konzentrationsstörungen habe) und dann kommen noch ein Geo Test und die anderen Klassenarbeiten und Prüfungen dazu. Ich weiß nicht was ich machen soll.
Und das Ding ist, ich habe mich heute kaum bewegt bisher und werde um die 2000kcal essen, wobei ich mich so schlecht deshalb fühle. Übrigens bin ich 15 Jahre alt
01 Mrz 20 vom Mitglied: LilyLuGranger
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Liebe LilyLu,
Solche brutalen Stimmungsschwankungen sind schei**e und kräftezehrend. Ich finde es maximal bewundernswert, wie Du dem Stand hältst!
Ist es schon etwas besser?
Daß der Schulstress es noch verschlimmert, kann ich mir vorstellen. Hast Du mit Deinem Therapeuten/in über Konzentrationsübungen gesprochen?
Bitte vergiss nie: Dein Jetzt ist nicht Dein Immer!
Viele gute Gedanken
Lea-Naima
01 Mrz 20 vom Mitglied: veggie_20
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Ja das ist so das worüber wir immer reden😂
Also es ist wieder besser, aber ich stehe auch immer Mittel bis hoch auf Anspannung und ich kann es nicht abschalten...und diese Übungen habe ich auf Station schon oft ausprobiert aber sowas hilft mir nicht wirklich
02 Mrz 20 vom Mitglied: LilyLuGranger
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Ich finde dich sehr mutig, uns deine Reise zu erzählen und darüber hinaus empfinde ich dich für viele, die es leider auch hier gibt, als Vorbild.
Es ist noch nicht ausgestanden, das merkt man. Aber dennoch hast du einen großen Schritt in die richtige Richtung gemacht. Ich habe zwei Mädels in ähnlichem Alter und weiß was es bedeutet Schulstress zu haben. Aber man kann und muss gar nicht in allem gut sein, manche Fächer liegen einem manche nicht. Das ist ganz normal und betrifft jeden und manche sind in allem nur Mittel. Aber das Gute ist, hier bei uns gibt es alle Möglichkeiten, auch später noch. Also keine Angst vor gar nix. Dir liegt die Welt zu Füssen 😊
Alles Gute.......
02 Mrz 20 vom Mitglied: ernie mit nem B
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Liebe LilyLuGranger
Mir hilft z.B
Seilspringen
Treppensteigen
Einen Brief an die Anspannung schreiben
Haare flechten
Haushalt machen
Malen
Coolpack
Akupressurringe oder Igelball
Atemübungen
.....
Vielleicht ist was für Dich dabei 😊
02 Mrz 20 vom Mitglied: veggie_20
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Juchhu, Du bist wieder da!
Ich sitze hier gerade am Ende meiner Mittagspause und gucke hier rein - und habe Pipi in den Augen vor Freude, weil Du Dich ich besserer Verfassung zurückmeldest. 💚
Herzlichen Glückwunsch zu Deinen bisherigen Fortschritten, alles Gute für den weiteren Weg - und vielen Dank, dass Du etwas über die letzten Monate erzählt hast. Ich habe immer wieder an Dich gedacht und freue mich sehr über Dein gestärktes Wiederauftauchen! 😊
02 Mrz 20 vom Mitglied: Agnes M.
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Danke an euch alle🤗 ich habe diese App hier auch lange deinstalliert, weil es mir nicht gut getan hat (außer natürlich die Unterstützung). Ich habe auch oft an euch gedacht und mich jetzt wieder gemeldet😊
Gleich gibt es noch ein lecker Eis😍
02 Mrz 20 vom Mitglied: LilyLuGranger
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LilyLuGranger's Gewichtsverlauf
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