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guten Morgen an alle und einen angenehmen Donnerstag❗🌞🌞🙋♂️
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72 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 136,27g | Kohlh: 132,52g.
Frühstück: Pottkieker Linseneintopf. Mittagessen: Mettbrötchen, Aldi Datteltomaten, Harzer Harzer Käse. Abendessen: Metzgerfrisch Jagdwurst, Burger Knäckebrot Urtyp, Meine Metzgerei Hähnchen Steaks. Snacks/Sonstiges: Griesson Soft Cake Banane, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderschönen Fast-Freitag😉🙋🏻♀️
22 Jan 20 vom Mitglied: keblu
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Moin Falke, hab einen schönen Donnerstag :-)))
22 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Moign Falke diiiiiittttttooooo 🤗☀️🍀
22 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten morgen ich wünsche dir auch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
23 Jan 20 vom Mitglied: Ranger 1966
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Guten Morgen lieber Falke. Schönen Donnerstag auch für dich 🤗🍀🌞
23 Jan 20 vom Mitglied: wuschel_75
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23 Jan 20 vom Mitglied: Julipehl
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Moin lieber Falke 😉 wünsche dir auch einen schönen Tag
23 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Morgääääään zusammen 🤗🤣🌞🙋♂️❗
23 Jan 20 vom Mitglied: falke 113
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falke 113's Gewichtsverlauf
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