Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 37,34g | Eiw: 31,68g | Kohlh: 161,50g.
Frühstück: Apfel, Walnüsse, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Dennree 6 Korn Flocken. Mittagessen: Bohnensuppe, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Abendessen: Bohnensuppe. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Kesselchips , Pepperidge Farm Soft Baked Chocolate Chunk. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Jan 20 vom Mitglied: zueckis
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18 Jan 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Ich weiß ja, zumindest sind die Weihnachtskilos wieder runter 😅
19 Jan 20 vom Mitglied: zueckis
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zueckis's Gewichtsverlauf
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