Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 34,63g | Eiw: 64,25g | Kohlh: 230,76g.
Frühstück: Möhren, Spitzpaprika, Gurke (Geschält). Mittagessen: Orangen, Regenbogenforellenfilets (Pfeffer), Clasen Bio Cranberries, Radeberger Lachsschinken, Mandeln, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Pellkartoffeln. Abendessen: Deluxe Tagliolini. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Milka Oreo Schokolade, Weintrauben. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Jan 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Naja... mühsam wieder in die Spur zu finden 🙄
09 Jan 20 vom Mitglied: zueckis
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zueckis's Gewichtsverlauf
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