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Sehr schön 😍 die Weihnachtsfeier heute Abend mit Ente kann kommen.
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46,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 8,99g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 72,79g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaki, Milram Skyr Natur, Flohsamenschalen, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Olivenöl, REWE Romana Salatherzen. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Milch 1,5%, Espresso, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Tee, Alpro Cashew Original, Wasser. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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1 bis 20 von 21
 Kommentare
Guten Morgen 🐧. Viel Spaß und guten Hunger 🤗
04 Dez 19 vom Mitglied: Lionora1984
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guten Morgen du Liebe, hab ganz viel Spaß, lasse es dir schmecken 😋🌸
04 Dez 19 vom Mitglied: Dreja44
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guten Morgen... wünsche dir ganz viel Spaß auf der Weihnachtsfeier
05 Dez 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Oh das klingt gut 😊 Dann hab einen schönen Tag und eine tolle Weihnachtsfeier 😊😊
05 Dez 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Guten Morgen. Kann ich statt der Ente kommen?😁
05 Dez 19 vom Mitglied: schnorra
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Moin ihr Lieben, ja ich hoffe auch, dass die Feier schön wird und die Ente schmeckt. Leider weiß ich noch nicht was es dazu gibt, lasse mich überraschen 😊 @Schnorra: Soll ich dich dann verspeisen? 😉
05 Dez 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Pingu. Na dann, viel Spaß und guten Hunger 🙋♀️☀️
05 Dez 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Guten Morgen liebe 🐧, dann wünsche ich dir dass die Ente super schmeckt und die Beilagen für dich "passen" und einen entspannten Arbeitstag, hoffentlich ohne Kopfschmerzen 🤗☀️🍀
05 Dez 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Viel Spaß. Wir machen heute auch Party. 🎄🎅🥳
05 Dez 19 vom Mitglied: Green Island
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Guten Morgen, liebe Tanja, da ist sogar noch ein Nachtisch drin ;) Hab einen tollen Tag und einen schönen Abend, aber da mache ich mir keine Sorgen.
05 Dez 19 vom Mitglied: minuskel
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Moin an die anderen 😊 @Desiree: Nein nicht Chinesem sondern in der Firma mit dem Vorstands-Ressort @Schlumpfine: Ich denke mal klassisch mit Rotkohl, Klößen oder Rosenkohl und ja heute morgen mal keine Kopfschmerzen - hoffe, es bleibt so @Minuskel: Nachtisch gibt es glaube ich nicht und vom Wein werde bzw. muss ich mich auch fernhalten, will nicht wieder eine neue Migräne ggf. riskieren bzw. im Notfall eine Tablette nehmen können, falls sie doch wiederkommen. Bin lieber vorsichtig.
05 Dez 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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05 Dez 19 vom Mitglied: Gemella2005
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05 Dez 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Na dann wünsche ich einen tollen Tag und viel Spaß beim Weihnachtsessen 😊😋
05 Dez 19 vom Mitglied: anmogu64
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05 Dez 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Viel Spaß 🎅. Habe heute Abend auch Weihnachtsfeier 🍀🙋🏻♀️
05 Dez 19 vom Mitglied: keblu
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Moin moin und viel Spass bei der Feier
05 Dez 19 vom Mitglied: Wusel51
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Moin Keblu, dir dann viel Spaß und moin Wusel 😊
05 Dez 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen ☕🍀,
wünsche dir heute ganz viel Spaß 🙋🏻♀️🍀
05 Dez 19 vom Mitglied: keblu
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🐧 gegen 🦆? Interessant! Eine schöne Feier also!
05 Dez 19 vom Mitglied: Agnes M.
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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