Dann hattest du aber bestimmt einen schönen und glücklichen Tag 😉.
Ich wünsche dir einen entspannten Sonntag und morgen startest du wieder durch🍀🙋🏻♀️
24 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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24 Nov 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Wie kriegt man denn 4000 Kalorien zusammen.. nur Nüsse, Chipse, Süsses ??🤷♂️
24 Nov 19 vom Mitglied: mogli58
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😂 Hier eine Anleitung: Man nehme zwei große Stücke Rahmkuchen, ein großes Stück Apfelstrudel, einen halben Hefezopf und sechs Laugenstangen... 😉😜
24 Nov 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Ohh mein Gott.. 😱, das krieg ich von Haus aus schon nicht mehr unter....
Egal... unter Belohnung schreiben und weitermachen.. ähhh... ich meine natürlich täglich 4000 Kalorien.. 🤦♂️ eher Dein Ziel nicht aus den Augen verlieren..🙋♂️👍
24 Nov 19 vom Mitglied: mogli58
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Also für mich wäre das auch völlig unproblematisch mal kurz 4000 kcal. platt zu machen 😁..... . Denke da würde ich mal mit lecker 🍕anfangen und mit Bananensplit weitermachen .....😋....!
24 Nov 19 vom Mitglied: Deko Tante
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Für mich auch kein Problem, ich fang mit Rocher an (75kcal/Stück)
24 Nov 19 vom Mitglied: Multigirl80
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Ohhjee Ihr Lieben, das würde für mich für 3-4 Tage reichen.. 🙋♂️
24 Nov 19 vom Mitglied: mogli58
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nur wer ab und zu schwach ist kann auch stark sein😉
24 Nov 19 vom Mitglied: claudia.xxl
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24 Nov 19 vom Mitglied: kleene2309
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Hallo, sag mal so kennt man Dich ja garnicht!? Was ist los, jetzt aber mal wieder ein bisschen Respekt vor Dir selbst und auf gehts🙋🏻♀️ Wenn Du ein Lied brauchst: "Steh auf, mach laut, mach richtig laut. Denn wir lieben das Leben..."🎶💃🕺🤸♂️🤸♀️
24 Nov 19 vom Mitglied: anmogu64
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sehe ich auch so, ganz locker machbar 🙈😅
Claudia 👍 so sieht es aus 🤗
24 Nov 19 vom Mitglied: Dreja44
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4000 kcal sind für mich auch nichts. Eine Schokaldenpackung leer, kommt die Nächste.
Mach dir nichts draus! Vielleicht braucht das sein Körper einfach gerade und ist nur ne Phase von 2 Tagen. Kennen wir Frauen ja auch durch den Hormonhaushalt. Morgen ist ein neuer Tag! 😉
24 Nov 19 vom Mitglied: Helena#88
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24 Nov 19 vom Mitglied: J-187
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Moin moin Cherusker, mach dir kein Kopf , ich futtere gerade auch alles was in meine Hände fällt, aber es kommt die Zeit dass es wieder aufwärts geht
24 Nov 19 vom Mitglied: Wusel51
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🤗 Schön von dir zu lesen!
24 Nov 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Das wird doch im Laufe der Woche bei dir 3 mal verbrannt in Form von sehr viel Sport. 😊
24 Nov 19 vom Mitglied: Seybo
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ich hab auch 2 Fresstage hinter mir... ärgerlich, aber lecker wars und ab morgen gehts (hoffentlich) wieder normal weiter. ☺ das wird schon
24 Nov 19 vom Mitglied: Dany2709
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Oh ja, so 4000 Kalorien kann man schnell zusammenkriegen ;-) Heute bleibst aber wieder brav in deinem ETB :-)))
25 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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