Deko Tante
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
66 kg
Bisher verloren: 3 kg

Aktuelles Gewicht
63 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht
63 kg
Still to go: 0 kg
Hallo,
eigentlich möchte ich nur 3 Urlaubskilos loswerden.
Diese haften aber hartnäckiger an mir als in 2016; damals "flutschte"
alles irgendwie schneller .

Ansonsten habe ich keine größeren Gewichtsschwankungen zu bezwingen und
hoffe dass es doch auch irgendwann mal klappt.... !

Deko Tante's Gewichtsverlauf


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Kalorien: 619kcal | Fett: 28,70g | Kohlh: 36,88g | Eiw: 50,59g
Spätzleauflauf
Spätzleauflauf mit Hühnchen und Paprika.
Kalorien: 459kcal | Fett: 28,69g | Kohlh: 8,61g | Eiw: 41,70g
Omlette Tomate-Mozarella
Viel Eiweiß und total lecker. Ein essen fertig in 10 Minuten.
Kalorien: 258kcal | Fett: 10,52g | Kohlh: 36,93g | Eiw: 5,13g
Müsli Muffins
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