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Hab bis heute erst mal das er abgearbeitet ... 😭
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92,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 74,27g | Eiw: 63,31g | Kohlh: 191,55g.
Frühstück: Rauchfleisch, Nutella Nutella, Milchkaffee, Kirschmarmelade, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Margarine. Mittagessen: Nektarinen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, REWE Wiener Würstchen. Abendessen: K-Classic Hähnchenbrust, Ja! Heringsfilet in Tomatensauce, Weizenbrötchen, Margarine. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Windbeuteltorte, REWE Beste Wahl Himbeer Getränkesirup, Wasser (in Flaschen). mehr...
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konstantes Gewicht
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isa181280's Gewichtsverlauf
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