Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 205,38g.
Frühstück: Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Banane, Stockmeyer Leberwurst Fein. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Vanille, OceanSea Fischstäbchen, Kartoffelbrei, Iglo Rahm-Spinat. Abendessen: Spitzpaprika, Marmeladen und Eingemachtes, Schinken, Margarine, Aldi Vollkorntoastbrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade, Milchkaffee, Freeway Cola Light. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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isa181280's Gewichtsverlauf
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