Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 18,57g | Eiw: 18,25g | Kohlh: 95,73g.
Frühstück: Bleib Gesund Molke-Riegel Vanille. Snacks/Sonstiges: Dinkelbrötchen, Vitakrone Bulgur Salat Classic. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Jul 19 vom Mitglied: Zabine007
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Guten Morgen Mel, sieht doch sehr gut aus heute 👍👏👏 schönen Freutag dir 🤗 ☀️ 🍀
11 Jul 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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12 Jul 19 vom Mitglied: Levka...
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12 Jul 19 vom Mitglied: nini0689
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12 Jul 19 vom Mitglied: urs20
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Ja so schauts nach einer Woche Konsequenz aus, nur länger muss ich es durchhalten 🙈! Kann die letzte Zeit "nur" Gewicht halten (bin aber dafür auch schon sehr glücklich 😁)! Kommt gut ins Wochenende 👋
12 Jul 19 vom Mitglied: Mel.81
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12 Jul 19 vom Mitglied: NadiniKisu
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Supi Mel, des gfreit mi 👍 Weiter so, du weisst wie es geht 😊🍀
12 Jul 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Saucool 🤩 das nenn ich mal einen Start ins WE ☀️🍀🤗
12 Jul 19 vom Mitglied: michi_live
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12 Jul 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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