exodia_06's Notizen, 27 Feb 19

exodia_06's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Läuft gerade 😁🥰

66,9 kg Bisher verloren: 9,9 kg. Still to go: 4,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2019:

1508 kcal

Fett: 51,59g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 208,99g. Frühstück: Kaffee mit Milch, Äpfel, K-Classic Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken. Abendessen: K-Classic Thai Curry. Snacks/Sonstiges: Géramont Cremig Leicht, Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Göbber Erdbeermarmelade, Corny Crunch, Roggenmischbrot, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz . mehr...

1616 kcal

Bewegung: Level 3 (7 Sets) - 10 Punkte - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche

37 Unterstützer Unterstützen

Kommentare

Super! :-D

27 Feb 19 vom Mitglied: maddytepunkt

Super, weiter so 👍

27 Feb 19 vom Mitglied: wuschel_75

Klasse, so soll es sein! Hab einen schönen Tag!

27 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988

Sehr gut 😊

27 Feb 19 vom Mitglied: jelü

Super das es läuft. 👍🙋‍♀️

27 Feb 19 vom Mitglied: Süsse 60+

👍💪

27 Feb 19 vom Mitglied: Büffetsau

Dankeschön 😘 wünsche euch einen schönen Tag ☀️

27 Feb 19 vom Mitglied: exodia_06

Yes Baby!

27 Feb 19 vom Mitglied: Cocktailnase

Oohhh yeah 😎

27 Feb 19 vom Mitglied: juliemond1982

👏👏👏👏👏👍👍👍

27 Feb 19 vom Mitglied: Nickidiezweite


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

exodia_06's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

exodia_06's Notizen, 27 Feb 19

Einen Kommentar abgeben

exodia_06's Gewichtsverlauf