exodia_06's Notizen, 01 Feb 19

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Yeeeeeaaah 🥳🥳 ich habe Normalgewicht erreicht 😍🎉

68 kg Bisher verloren: 8,8 kg. Still to go: 5,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2019:

1745 kcal

Fett: 51,86g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 258,69g. Frühstück: Kaffee mit Milch, K-Classic Milch 1,5%, Äpfel, Banane, K-Classic Zarte Haferflocken. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Orangen, Basmati-Reis (Gekocht), K-Classic Ananas Stücke. mehr...

1589 kcal

Bewegung: Level 1 (Übung 2)- 4 Punkte - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche

91 Unterstützer Unterstützen

1 bis 20 von 24

Kommentare

Guten Morgen. Glückwunsch 👍🎉👍🎉👍

01 Feb 19 vom Mitglied: lud-milla

😍🎉 Super!!!

01 Feb 19 vom Mitglied: maddytepunkt

Wuuuhuuuhuuu! Glückwunsch!!

01 Feb 19 vom Mitglied: Cocktailnase

super gemacht 🤗

01 Feb 19 vom Mitglied: la.ba92

Gratuliere! Jetzt geht es nur noch ums "Feintuning" ;-). Weiterhin viel Erfolg!

01 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988

Wuuuuhuuuuu 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

01 Feb 19 vom Mitglied: juliemond1982

Ich danke euch 😘😘

01 Feb 19 vom Mitglied: exodia_06

Herzlichen Glückwunsch 🍾, ich übrigens auch mal wieder 😅

01 Feb 19 vom Mitglied: Tina1407

Superklasse!!!

01 Feb 19 vom Mitglied: Mary1979!

Spitze 🍀🍀👍🏻👍🏻👍🏻🍀🍀

01 Feb 19 vom Mitglied: michi_live

👏👏👏👏👏ganz herzlichen Glückwunsch 👍👍👍👍👍

01 Feb 19 vom Mitglied: Nickidiezweite

Gratuliere 🎉 👏🏻👏🏻👏🏻

01 Feb 19 vom Mitglied: schlankin2024

👏👏👏

01 Feb 19 vom Mitglied: Mel.81

Gratulation 🏆🏆

01 Feb 19 vom Mitglied: Sonja234567

Vielen Dank 🥰😘

01 Feb 19 vom Mitglied: exodia_06

Cool!!! 👍

01 Feb 19 vom Mitglied: leezah79

Herzlichen Glückwunsch 🎊

01 Feb 19 vom Mitglied: Samson1967

super

01 Feb 19 vom Mitglied: sonja pawlowski

Super

02 Feb 19 vom Mitglied: Seybo

Glückwunsch zum Erfolg

02 Feb 19 vom Mitglied: christlreg

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