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hätte mehr erwartet, aber bin sehr zufrieden 😁😁😁🤗
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 91,34g | Kohlh: 27,39g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Selbstgemachtes Keto Brot, Dulano Delikatess Röstzwiebel-Leberwurst. Abendessen: Champignons Frisch, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Lidl Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: Zimt, Vom Land Imkerhonig, Best Body MCT 5000 Palm Oil, Ener Bio Chia-Samen, Ener Bio Hanfsamen, Milbona Magerquark. mehr...
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409 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 1 Minute, Tabata - 4 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen du liebe, einen schönen Freitag wünsche ich dir😘💪
28 Dez 18 vom Mitglied: unbreakable-0810
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Guten Morgen liebe azra, wünsche dir auch einen schönen Tag 🙋♀️🙋♀️😘😘
28 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Guten Morgen 🙋♀️Schönes Wochenende
28 Dez 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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Guten Morgen Nicki ,ist doch gut gelaufen bei dir über die Feiertage ,
super 👍
28 Dez 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Guten Morgen liebe Nicki, 😍ich wünsche dir einen wunderschönen Freitag.😘
28 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen liebe Nicki, 😍ich wünsche dir einen wunderschönen Freitag.😘
28 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir 🙋
28 Dez 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen ihr Lieben 😘😘😘😘
28 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Toll gemacht! Super! Starte gut in den Freitag!🍀
28 Dez 18 vom Mitglied: Emsosu
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Gut gemacht 😊 Schönen Freitag wünsche ich dir 🌞
28 Dez 18 vom Mitglied: wuschel_75
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Super gehalten, ich bin neidisch. 😊👍
28 Dez 18 vom Mitglied: VinoEna
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Prima👍, wünsche dir einen schönen Freitag! 🙋♀️
28 Dez 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Nickidiezweite's Gewichtsverlauf
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