Nickidiezweite's Notizen, 30 Dez 18

Bauchumfang bei 78cm,mache mal 1 Woche Robertas Gym,da soll man angeblich Bauchfett verlieren.....auf YouTube gefunden falls jemand Interesse hat🤗🤗🤗Wünsche euch einen erholsamen letzten Sonntag im Jahr 2018 😘😘😘😘😘

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2018:
1860 kcal Fett: 100,98g | Eiw: 171,91g | Kohlh: 68,45g.   Mittagessen: Jean Luc Raclette Käse, Lidl Rinderhackfleisch, Low Carb Brötchen. Abendessen: Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, Landjunker Rib-Eye-Steak. Snacks/Sonstiges: Magerquark, Hanfsamen, DM Bio Chiasamen, Best Body MCT 5000 Palm Oil, Vom Land Imkerhonig, Zimt. mehr...
307 kcal Bewegung: Sit Ups - 15 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...

38 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 23
Kommentare 
Guten Morgen liebe Niki, einen wunderschönen Sonntag wünsche ich dir😘 
30 Dez 18 vom Mitglied: unbreakable-0810
Man kann gezielt an bestimmten Stellen Fett reduzieren? 🤔 
30 Dez 18 vom Mitglied: _ibu
Dito ☕🌞🙋‍♀️ 
30 Dez 18 vom Mitglied: calpe2012
@_ibu nein leider nicht.  
30 Dez 18 vom Mitglied: Dany2709
Guten Morgen liebe Nicki, 😍hab einen wunderschönen Sonntag.😘😘 
30 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
@Ibu,keine Ahnung, deswegen probiere ich es mal aus😂😂😂😂😂 
30 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
ich hab mir mal die 30 Tage Challenge angeschaut, die ist nach meinen Geschmack, vielen Dank für den Tipp 
30 Dez 18 vom Mitglied: mila.be
Es gibt keine lokale fettverbrennung aber ok ich sage mal nix zu der fatsecret community 😂😂😂 
30 Dez 18 vom Mitglied: Babpt3rr0r
🤣😂 
30 Dez 18 vom Mitglied: _ibu
Mir ist auch klar, dass es KEINE lokale Fettverbrennung gibt....Versuch und Irrtum 🤷‍♀️🤷‍♀️ 
30 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
Danke für den Tip... 
30 Dez 18 vom Mitglied: suska16
Bitte Suska  
30 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
Danke Nicki, ich schau mal rein ob das auch was für eine Oma ist 😂😂😂 
30 Dez 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
Danke meine Liebe. Wünsche dir auch noch einen schönen Abend 🤗 
30 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
@buecherwurm_02: Habe ich mir auch angesehen. Ist omatauglich 😁.  
30 Dez 18 vom Mitglied: darlana.
😂 
30 Dez 18 vom Mitglied: _ibu
👍👍👍👍ja,finde die Übungen gut,wünsche euch viel Spaß damit 🤗🤗🤗 
30 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
Nizzy die Daumen für morgen sind gedrückt, mache nächstes Jahr auch wieder beim Silvester Lauf mit😘😘🍀🍀 
30 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
Liebe Nicki,😍 ich wünsche dir auch einen guten Rutsch ins Jahr 2019.😘🍀🎉🍀🎉🍀🎉 
31 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
Hallo liebe Niki, eine guten Rutsch in das Neue Jahr😘😘😘😘😘🍀🍀🍀🍀🍀🍀 
31 Dez 18 vom Mitglied: unbreakable-0810

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Nickidiezweite's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.