|
👋🏼😎 Halloooooo ! 😄 Ich wünsche euch ein wundervolles Adventswochenende, ohne schlechtes Gewissen. Auch Umwege führen zum Ziel! 😃
|
81,1 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4645 kcal
|
Fett: 172,61g | Eiw: 392,50g | Kohlh: 387,29g.
Frühstück: Edeka Orangen Direktsaft, Vegji Lupinen Flocken, Banane, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Biotech USA Iso Whey Zero, Alnatura Flohsamen Schalen, Getrocknete Feigen, DM Bio Walnuss Kerne, DM Bio Quinoaflocken. Mittagessen: Laugenbrötchen, Gekochtes Ei. Abendessen: Purland Roastbeef/Rumpsteak. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Casein Zero, Milch 1,5%, Walnüsse, Aldi Linzer Torte, Bananen, Alnatura Sojaflocken Bio, Walnüsse, Milch 1,5%, Biotech USA Iso Whey Zero, Mein Q Fitness-Quark Heidelbeere. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen Samstag 🙋
08 Dez 18 vom Mitglied: MoFu27
|
Wie recht du hast ,dir einen guten Tag ☕😄🙋
08 Dez 18 vom Mitglied: emmra
|
Guten Morgen mein Lieber! Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende! 😊 Durch Umwege ändert sich auch manchmal das Ziel ☝🏼😃🙋🏼♀️
08 Dez 18 vom Mitglied: streetstylez
|
... echt jetzt?? Also wenn ich beim Wandern vom Weg abkomme und deshalb einen Umweg laufe, dann möchte ich ungern des Ziel(zurück zu meinem Auto) ändern... 🧐
08 Dez 18 vom Mitglied: Andreas Kunz
|
Huhuuu das gleiche wünsche ich dir auch 🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️
08 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
|
08 Dez 18 vom Mitglied: Andreas Kunz
|
Dir auch ein tolles Wochenende
08 Dez 18 vom Mitglied: Büffetsau
|
😂😂😂😂😂😂im Moment gibt 🐷🐶ruhe
08 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
|
... es hilft, es hilft!!! 😅
08 Dez 18 vom Mitglied: Andreas Kunz
|
08 Dez 18 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
|
08 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
|
Guten Morgen, da hast Du sowas von recht! Wünsche Dir auch ein schönes Wochenende 🌞🙋🏻♀️
08 Dez 18 vom Mitglied: anmogu64
|
Umwege ist gut,viele verlaufen sich aber, und finden nicht zurück.Besser ist es auf dem Weg zu bleiben!
Amen! 😜😂🤣
Schönes Wochenende! 🙋💪
08 Dez 18 vom Mitglied: schockokrossi
|
08 Dez 18 vom Mitglied: _ibu
|
Das wünsche ich dir auch. Hab ein paar schöne Stunden an diesem 2.Advent Wochenende
🎅😎🎄👍😎
08 Dez 18 vom Mitglied: Haselmaus3
|
08 Dez 18 vom Mitglied: SaarPfalz
|
Guten Abend du lieber, genau, wenn du es eilig hast dann mache einen Umweg😊😊😊einen schönen Abend dir😇
08 Dez 18 vom Mitglied: unbreakable-0810
|
einen schönen Abend wünsche ich Dir noch🙋♀️
08 Dez 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
09 Dez 18 vom Mitglied: Andreas Kunz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
|