|
Guten Morgen meine Lieben,
na alles fit?
Joa, heute letzter Arbeitstag für diese Woche. Fahre morgen in die gute, alte Heimat, mein Cousin heiratet am Samstag. Bock hab ich ehrlich gesagt nicht dort hinzugehen, wir sind eh nur eingeladen, weil wir "Familie" sind, sonst haben wir eigentlich keinen Draht zueinander. Naja, das kann was werden, aber ich denke, ich werde es mir mit meinen Eltern schon lustig machen.
Gestern war ich kurz im Fitti, Oberkörper trainiert und danach war ich mit meiner Freundin in einer Strandbar. War ein echt schöner Abend, leider nur viel zu kurz, da der Wind ab 21:30 Uhr so unangenehm war, weil er uns die ganze Zeit den Sand ins Gesicht geweht hat. Deshalb sind wir dann schnell verschwunden. Aber war schön.
Heute steht noch mal Fitti an, Beine und Koffer packen. Vor der Fahrt morgen Vormittag werde ich wohl noch einen kleinen Lauf machen, da ich dann 4 h nur noch auf meinem Popo sitzen werde. Ich freu mich auf ein tolles Wochenende. Montag geht es dann wieder zurück ins Allgäu.
Wünsche euch einen tollen Donnerstag!
Liebe Grüße
Eure Nizzy
|
52,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 29,92g | Eiw: 95,91g | Kohlh: 220,78g.
Frühstück: Aprikosen, Kaffee, DM Bio Reis Chia Drink, Oatsome Kiwittchen Smoothie Bowl, Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss, Chiquita Banane. Mittagessen: Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss, Rocka Nutrition Smacktastic Cream, Oatsome Kakaogeflüster Smoothie Bowl, Banane. Abendessen: smacktastic, Rocka Milk, Flavour Powder, Vitafiber, Erythrit, magerquark, Eiweiß. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition Rockalicious Baked Cookie, Milch 1,5%, Kaffee, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Monster Energy Ultra Citron. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Dann wünsche ich Dir viel Spaß in "Korl-Morx-Stadt" ;-)
02 Aug 18 vom Mitglied: thu-online
|
Dann hab ne tolle Zeit Nizzy und Hochzeiten machen doch fast immer Spaß ;)
02 Aug 18 vom Mitglied: Gemella2005
|
Viel Spaß in meiner Geburtsstadt.
02 Aug 18 vom Mitglied: proudmary2010
|
Wünsche dir schöne Stunden in deiner Heimat und viel Spaß 😍🙋♀️
02 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
|
Viel Spaß in der Heimat, lass es dir gut gehen. Oft werden gerade die Feste, auf die man keine Lust hat, besonders schön - think positive 👍
02 Aug 18 vom Mitglied: wuschel_75
|
Huhu, ich wünsche dir heute einen kurzen letzten arbeitstag der Woche, viel Spaß im fitti und dann ein super tolles Wochenende mit deiner Familie, und bei der Hochzeit, auch wenn ihr „nur eingeladen seid, weil Ihr Familie seid“, dann sieh es doch als gute Möglichkeit mit deinen Eltern gut zu essen und etwas zu Feiern 🤷♀️ ich wünsche dir jedenfalls ein super Wochenende!
02 Aug 18 vom Mitglied: esche85
|
Ach, die Hochzeit wird bestimmt lustig - bei dem Wetter ist zumindest feuchtfröhlich schon mal vorprogrammiert! :)
02 Aug 18 vom Mitglied: VinoEna
|
Guten,eigentlich Mahlzeit kamen gerade vom Strand ,wo wir gleich wieder hin gehen.😁🌞🌞🌴☕
02 Aug 18 vom Mitglied: calpe2012
|
Viel Spass auf der Feier. Wird schon schön werden. Geniesse es einfach.🙋♀️😊
02 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
|
Viel Spass auf der Party wird schon werden 😘
02 Aug 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
|
Ein schönes Wochenende wünsche ich dir auch und genieß es mit deinen Ellis 🙋🏻♀️👍 viel Spaß im fitti
02 Aug 18 vom Mitglied: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nizzy1988's Gewichtsverlauf
|