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Wieder zu Hause aus dem Urlaub. Bin mit dem Ergebnis für zwei Wochen Urlaub zufrieden. Ich geh dann mal Wäsche waschen. Meine Kinder haben tatsächlich keine Hosen mehr.
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116,5 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 25,54g | Kohlh: 69,32g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Mortadella, Penny Markt Hähnchenbrustfilet (16,7g). Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Knorr Salat Krönung (Tüte), Eisbergsalat, Rote Paprika, Champignons Frisch, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Senf, Penny Markt Hähnchenbrustfilet (9g). Snacks/Sonstiges: Langnese Magnum Classic. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, im Urlaub nimmst Du so viel ab? Wahnsinn 👍. Hab einen schönen Tag 😉
28 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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Super👍👍👍,hier sieht man das Urlaub nicht unbedingt zusätzlich Kilos mit sich bringt.Ihr ward sicher sehr aktive im Urlaub! 💪👍
28 Apr 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Das schaffe ich nie im Urlaub. Kompliment.
28 Apr 18 vom Mitglied: feller.erfurt
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28 Apr 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Im Urlaub abnehmen?! Spitzenleistung!
28 Apr 18 vom Mitglied: Jac-Jim
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28 Apr 18 vom Mitglied: Ineskatja
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für Urlaub ist das ja klasse👏👏👏
28 Apr 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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