Okay, ich habs gehalten. Sehr schön. Dann verabschiede ich mich nun wieder vom blauen Balken. 65 ich komme. :D
74,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2017:
1638 kcal Fett: 55,83g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 169,03g.   Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Abendessen: Ananas. Snacks/Sonstiges: Lay's Super Chips Gesalzen, Katlenburger Met, Roter Tafelwein, Kaffee mit Milch. mehr...

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Kommentare 
Super 👍😊 
29 Okt 17 vom Mitglied: Ritamine
Du schaffst das 💪🏻 
29 Okt 17 vom Mitglied: lisa_maries
Chakka!  
29 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
hatte mich schon gewundert...hatte doch schon 💙blau gesehen.Ich hab dann genauer geschaut und die nächste Etappe erkannt. Go Jessi go👍 
29 Okt 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Du machst das echt klasse, den Rest schaffst du auch noch 
29 Okt 17 vom Mitglied: Riobambena
Jassi die Idee mit den kleinen Zielen ist echt gut. Vielleicht sollte ich das auch machen. Zwischendurch ein blauer Balken motiviert glaub ich doppelt.👍 
29 Okt 17 vom Mitglied: *Heike*
Ganz toll 🍀 
29 Okt 17 vom Mitglied: junipi
das is ne super Idee mit den kleinen zielen das mach ich auch ab unter 110.... 
29 Okt 17 vom Mitglied: memyselfandi 79
Glückwunsch :) das schaffste auch noch ♡ 
29 Okt 17 vom Mitglied: vani95@
Jazzue du bist der Hammer!!!☺ Was du schon geschafft hast. ALLE ACHTUNG. Du kannst echt stolz auf dich sein . Du schaffst Dein nächstes Ziel auch. 👍🙋🙋🙋 
29 Okt 17 vom Mitglied: iffizenker
👏👏 suuuper ... 👍🏻 
29 Okt 17 vom Mitglied: andreacgn
Uuuund Runde frei! Die letzen 10 kg sind eingeläutet :) 
29 Okt 17 vom Mitglied: heinrus
Super! Die 10 schaffst du auch noch! 👍👏 
29 Okt 17 vom Mitglied: geniesserin2017
Bis wohin willst Du eigentlich runter? Hast Du da eine spezielle Zahl im Kopf oder schaust Du einfach wie es klappt? Bin mal wieder neugierig... 
29 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Das mit den kleinen Zielen mach ich glaub ich auch. Das ist ein guter Plan. Die letzten 10 schaffst du bestimmt locker 👍🏻 
29 Okt 17 vom Mitglied: kessitschi
eine schöne Richtung, die Du gehst! - bitte weiter so, es steht Dir sehr gut. 
29 Okt 17 vom Mitglied: Reisefigur
@Luise Geplant ist mich zwischen 60 und 58 Kg einzupendeln. Aber mal sehen wie weit ich es schaffe. Ich habe ja nicht mal geglaubt es jemals zur 80 zu schaffen, geschweige denn zur 70... die 60 erscheint mir völlig verrückt 😂 
30 Okt 17 vom Mitglied: Jazzue
Jazzue, das klappt auch noch 👍😉 
30 Okt 17 vom Mitglied: Viviace
Respekt, Jazzue! Ich glaube ganz fest, dass Du das packst!! 
30 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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