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Ich glaube heute stelle ich einen neuen Rekord auf bei den persönlichen Schritten. Jetzt geht es noch zum Tanzen und Saufen. Da kommen noch ein paar Tanzschritte auf die Uhr....
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2137 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 226,57g.
Frühstück: Tangerinen (Mandarinen), Tartex Markt Gemüse Brotaufstrich Spinat Pinienkerne, Kiwi, Kaufland Knusperbrot, Schwartau Hagebutte, Kaffee. Mittagessen: NATURAL PURITY MTC ÖL, HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour. Abendessen: Wurzelbrot, Tartex Markt Gemüse Brotaufstrich Spinat Pinienkerne. Snacks/Sonstiges: Long Island Iced Tea, Chardonnay. mehr...
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5246 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde und 30 Minuten, Krafttraining - 30 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 30 Minuten, Seilspringen - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Lesen - 20 Minuten, Laufband - 35 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Aber Schatz, so viele Schritte sind unrealistisch - und das täglich.😉
17 Feb 17 vom Mitglied: näschen87
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Bei mir wären das 23 km...echt immer krass, die Unterschiede 😉
17 Feb 17 vom Mitglied: Viviace
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Ich weiß... Ich schreibe nur noch die Hälfte ein... Voll realistisch!
17 Feb 17 vom Mitglied: Fagmich
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@Vivi, das kommt davon das Seilspringen zum Beispiel vom GPS nicht als Meter gezählt werden, genau wie das laufen auf dem Laufband etc im Fiti, aber die Uhr die Bewegung genau als Schritte zählt...
17 Feb 17 vom Mitglied: Fagmich
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Dein Sportpensdum finde ich so oder so extrem beeindruckend und sollte mir das mal als Vorbild nehmen! 👍
17 Feb 17 vom Mitglied: Viviace
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Das wären selbst bei einem Igelbeinchen wie mir 20,5 km.
17 Feb 17 vom Mitglied: näschen87
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Aber nicht zu diesen unmenschlichen Zeiten, Vivi.
17 Feb 17 vom Mitglied: näschen87
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17 Feb 17 vom Mitglied: Viviace
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Fagmich steht doch neuerdings immer so gegen halb vier auf, um gegen fünf als erster im Fitti zu sein.
17 Feb 17 vom Mitglied: näschen87
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Äh, ja ne, da bin ich ja quasi eben erst eingeschlafen 😜😁
17 Feb 17 vom Mitglied: Viviace
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@Fagmich: bei deinem Sportpensum 👟 sind die Schritte absolut nicht verwunderlich! 😃 👍
17 Feb 17 vom Mitglied: Everlost
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um die Zeit dreh ich mich aber auch nochmal rum
17 Feb 17 vom Mitglied: Multigirl80
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welche Uhr ist das denn, mit der du arbeitest?
18 Feb 17 vom Mitglied: samacr
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Beim sportlichen die Garmin fēnix 3, auf Arbeit ne Moto 360 da die nicht so viel Steine gekostet hat...
18 Feb 17 vom Mitglied: Fagmich
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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