Gerade gefunden... Passt zum Glück nicht zu uns! :-) ;-)

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2017:
1986 kcal Fett: 50,37g | Eiw: 110,46g | Kohlh: 271,45g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Lachsschinken, Delba Pumpernickel. Abendessen: Schokoladenstückchen, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Mestemacher Weizen Pita. Snacks/Sonstiges: Brunch Bratapfel, Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. mehr...
1537 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 29 Minuten. mehr...

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Kommentare 
So blöd es klingt, aber wer keinen herkömmlichen Schrittzähler mag, aber dennoch Anreiz zum Spazieren/Laufen braucht - mit Pokemon Go bin ich knapp 300km durch die Stadt gelaufen xD 
16 Jan 17 vom Mitglied: Icasha
😂😂😂 Jeder fängt mal klein an. 😉 
16 Jan 17 vom Mitglied: thu-online
Öhm, ja. Mein Humor! 
16 Jan 17 vom Mitglied: Sofianimmtab
;D ;D ;D Guter Trick! 
16 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
😂😂😂😂😂 
16 Jan 17 vom Mitglied: SilkeOs
@Icasha: Solche Freunde habe ich auch. Früher keinen Schritt zu viel gelaufen und nun geht es nicht mehr anders, man muss ja noch sammeln.  
16 Jan 17 vom Mitglied: näschen87
@Näschen - Na ja, ich mach meinen Alltag nicht von der App abhängig, aber ich merke selbst, dass meine Runden draußen länger werden, und ich Umwege nehme, statt dem kürzesten Weg, weil hier und dort noch ein PokeStop ist oder ein Pokemon wartet. Geocaching machen auch genügend - das wird nicht so verurteilt, obwohl es dasselbe Prinzip ist -> Moderne Schnitzeljagd :) 
16 Jan 17 vom Mitglied: Icasha
Solange keiner durch das Spiel Unfälle verursacht, kann jeder tun, was er mag. Mir fällt es eben bei zwei Leuten besonders auf, weil es vorher immer hieß: "Du und dein 'Das können wir auch laufen.'!". Da wurde lieber zehn Minuten in der Kälte gebibbert, statt eine Haltestelle vor zu gehen oder für einen zwanzig minütigen Fußweg das Auto genommen und nun sind da PokeStops, etc. Die eine betont auch immer, wie viel besser es ihr dadurch geht, hat aber immer Runden mit Hund und/ oder Kinderwagen abgelehnt.  
16 Jan 17 vom Mitglied: näschen87
Manchmal muss man eben erst irgendwie entdecken, dass zu Fuß gehen auch klappt. Meine Freundin wollte damals in der Schulpause immer spazieren, ich habs gehasst. Heute würde ich da viel motivierter mitgehen. Genau wie es für mich undenkbar war in die stadt zu laufen, ich bin halt immer geradelt. Jetzt lauf ich halt mal die halbe Stunde hin und zurück. Aber wenn Kinder heutzutage immer die vier Meter von der Haustür bis zur Schule und so weiter gefahren werden und die Eltern aus Zeitmangel nirgends hin gehen sondern radeln oder autofahren, wirds auch keine Selbstverständlichkeit. Deswegen fand ich pokemon go auch ne super Sache und hab das Gemotze drumherum nicht verstanden, tat niemandem weh und die Leute entdecken das Laufen mehr. 😊 und wenn auch einige eher doof am pokestop sitzen, andere nutzen es wirklich zum mehr Laufen. Runtastic oder zombie Hörspiele zum Laufen und Co sind ja auch nicht viel anders. 😊 
16 Jan 17 vom Mitglied: xVax
Aber gegen das Radeln ist ja auch nichts einzuwenden, finde ich auch besser als nur das Auto zu nehmen.  
16 Jan 17 vom Mitglied: näschen87
Ja, das schon, aber gehen ist eben besser für den Hüftbeuger, der wenn verkürzt Hohlkreuz begünstigt und dadurch Bsv. Meiner ist verkürzt und deswegen ist gehen eben besser. 😊 
16 Jan 17 vom Mitglied: xVax
Was es auch ist, das einen motiviert - Hauptsache die Motivation ist da und wird durch Bewegung umgesetzt :) 
16 Jan 17 vom Mitglied: Icasha

     
 

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