Mensch am 28 Juni habe ich mit 111 kg gestartet und jetzt bin ich bei 102,7 kg... das ist vielleicht nicht gerade DER Erfolg, aber für mich ist es schon etwas ganz besonderes. So konsequent habe ich noch nie im Leben abgenommen. Und ich will auch immer noch am Ball bleiben. Ich will unbedingt mein erstes Zwischenziel erreichen. :)

Diätkalender ansehen, 11 September 2016:
1888 kcal Fett: 41,76g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 255,56g.   Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Mittagessen: Gewöhnlicher Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Bier, Crusti Croc Salzstangen, Kaffee mit Milch. mehr...

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Kommentare 
😊 das schaffst du 🖒 
11 Sep 16 vom Mitglied: Kathleen0871
Das ist doch ein super Erfolg! Weiter so :)  
11 Sep 16 vom Mitglied: Josie27072010
Hey Jazzue das ist dein Erfolg! Keiner darf und kann dir deine Geschwindigkeit vorschreiben. Hauptsache du bleibst dabei und es passiert was! Mach deinen Erfolg nicht kleiner als er ist! Du schaffst jetzt das was du dir vorgenommen hast. Ich drücke die Daumen. 
11 Sep 16 vom Mitglied: Fagmich
ist doch eine tolle Leistung. Ich habe mir kleine Ziele gesetzt, dann bin ich nicht so frustier, wenn es nicht klappt.  
11 Sep 16 vom Mitglied: marianndel
wow! bleib am Ball!!! unbedingt!! jedes Killo weniger ust ein kleiner Sieg!!! 
11 Sep 16 vom Mitglied: やせたいのよ
ganz stark ohne witz du wirst dein ziel erreichen  
11 Sep 16 vom Mitglied: DieMaschine1
Ist doch schon ein klasse Erfolg!🖒 
11 Sep 16 vom Mitglied: Hasenbeinchen
Hallo? Nicht so der Erfolg? Das sind trotzdem knapp ein Kilo pro Woche. Das ist doch gut und gesund. Bleibe stark und genieße die neue Leichtigkeit.  
11 Sep 16 vom Mitglied: näschen87
Das ist doch ein super Erfolg,auf den Du stolz sein kannst! Du schaffst das und bald bist Du schon ein Uhu!!!! 
11 Sep 16 vom Mitglied: blutengel289
ein super Erfolg - herzlichen Glückwunsch !  
11 Sep 16 vom Mitglied: Reisefigur
Ich kann mich den Vorrednern auch nur anschließen! Glückwunsch und mach auf jeden Fall weiter so! 👍 
11 Sep 16 vom Mitglied: LillyMunster82
Super hast du es geschafft weiter so☺ 
11 Sep 16 vom Mitglied: yufkalyufkal
Am schwierigsten ist es die Hände weg zu lassen von weinachtsgäbeck 😦 
11 Sep 16 vom Mitglied: yufkalyufkal
Davon lässt man nicht die Hände, man teilt sie sich ein. Ansonsten kasteit man sich selbst und futtert dann eine ganze Packung Kekse/Lebkuchen/Spekulatius. 
12 Sep 16 vom Mitglied: näschen87

     
 

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