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13.12.2015
Heutige Schritte: knappe 8.500
Mehr werden es heute nicht mehr!
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2118 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 348,30g.
Frühstück: Mischkornbrot, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Milbona Käseaufschnitt Light, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Milbona - Lidl Boter, REWE Baguettes. Abendessen: Pralinen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Kaki, Nestle Lion Mini, Obstsalat. mehr...
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1522 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 6 Minuten. mehr...
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 Kommentare
13 Dez 15 vom Mitglied: Bärle47
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Bei mir auch nicht mehr als 8.000, wenn überhaupt ... Total fauler Tag heute, Geburtstag von einem Freund, fast nur gesessen und gegessen... Cheat Day hoch 2.... ufffffff.... wenn das den Stoffwechsel nicht wieder richtig ankurbelt, weiß ich auch nichts mehr^^ 🌞
13 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
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Knapp 14000👣 Shoppingsonntag 😉
13 Dez 15 vom Mitglied: Vonnischatz
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7500 man merkt man ist bei der Familie zum Advent feiern.☺
13 Dez 15 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
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7.777 Schritte ☺☺☺Ich werde mich nie wieder bewegen, damit dieser coole Wert nicht vom Display verschwindet ☺☺☺
13 Dez 15 vom Mitglied: triggerfish
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200 Schritte, mußte selber mein Bier holen.
13 Dez 15 vom Mitglied: Batumi
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20.442 (Schnitt beim Spazierengehen liegt bei 1000 Schritten in 10 Minuten)
14 Dez 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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Everlost's Gewichtsverlauf
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