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Im Moment kommen ca. 60% unserer Nahrung aus diesem Kellerzimmer, eingeweckt oder TK. Sozusagen unser eigener Hausladen. Obst, Gemüse, fertige Mahlzeiten (Gulasch, Rouladen für ihn, Suppen für mich), Ketchup, Antipasti, Marmelade, selbst Kartoffelsalat.
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1581 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 108,53g | Kohlh: 164,84g.
Frühstück: Gut & Günstig Naturjoghurt, Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz, Erdbeeren, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Kerrygold Butter, Karotten, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Abendessen: Macariso Langkorn Spitzenreis, Escal Frutti di Mare. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Baumkuchenspitzen , Ferrero Küsschen, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. mehr...
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2496 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 44 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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 Kommentare
👍👍👍 Darf ich mal zum Einkaufen kommen? *lieb gugg* 😍😍😍
15 Jan 24 vom Mitglied: capoline03.11.
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Wie bei meiner Oma früher. Sehr cool 👍🏻👍🏻👍🏻
15 Jan 24 vom Mitglied: Bettinchen80
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Nicht schlecht👍 Ich lerne gerade auch das Einkochen, bin aber noch ganz hinten dran😄 Vor Katastrophen brauchst du keine Angst haben.
15 Jan 24 vom Mitglied: MaxKraft
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15 Jan 24 vom Mitglied: HanseFit
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Wow, da habt ihr es aber schön. 👍 Echt toll!!!
15 Jan 24 vom Mitglied: Lolli-1
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15 Jan 24 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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15 Jan 24 vom Mitglied: Tonga68
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Dankeschön! Ja, Arbeit ist es zwar, aber am Ende für eine Ladung (7-14 Gläser je nach Größe) dann auf die Mahlzeit gerechnet weniger als jedes Mal kochen, und eben ungekühlt alles über Jahre lagern zu können ist super.
15 Jan 24 vom Mitglied: Anna1987w
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Wow, das sieht wirklich toll aus…
15 Jan 24 vom Mitglied: TSDevil
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Wie kocht ihr denn solche Mengen ein? Dampfdruck? Ofen?
16 Jan 24 vom Mitglied: MaxKraft
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Normaler Ofen ist die unsicherste Methode (Luft ist schlechter Wärmeleiter), ich habe einen 27l-Einkochautomaten, also im Wasserbad. Da passt einiges rein, der läuft dank Home Office auch mal nebenbei, oder dann im Sommer abends.
16 Jan 24 vom Mitglied: Anna1987w
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Respekt, da weiß man genau was die Nahrung beinhaltet und ganz sicher keine Konservierungsstoffe, super.👍😊
16 Jan 24 vom Mitglied: kikiontop
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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