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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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2305 kcal
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Fett: 103,69g | Eiw: 130,85g | Kohlh: 223,32g.
Frühstück: Rührei, Roggenbrötchen, Rote Paprika, Olivenöl, Naturjoghurt. Abendessen: Olivenöl, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Zentis Haselnuss Creme, Honig, Zentis Erdnussbutter Creamy, Avocado, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Tomaten, EGETÜRK Bahar Pastirma, Roggenbrötchen, Aldi Knoblauchbaguette. Snacks/Sonstiges: Protein Cheesecake, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Banane, Quantum Leap Fitness MPS Bar White Chocolate. mehr...
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 Kommentare
Protein Cheescake. Mit etwas über 200 Kalorien bei einem 200gramm Stück.
08 Sep 22 vom Mitglied: Starkartal
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Oh lecker. Wie? Magst du das Rezept teilen?
08 Sep 22 vom Mitglied: Denise6723
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08 Sep 22 vom Mitglied: Ritamine__
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sieht so gut aus! 😋😋Das Rezept würde mich auch interessieren 🤗
08 Sep 22 vom Mitglied: miem111
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08 Sep 22 vom Mitglied: TaglilieWhiteDad
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Boah, sieht der gut aus!!
08 Sep 22 vom Mitglied: RiraRya
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08 Sep 22 vom Mitglied: elifs1988
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Hallo zusammen,
Alao ich habe den folgend gemacht: 4 Eier schaumig schlagen, dann 750gramm Magerquark, 200gr fitline frischkäse, 450gramm Milch, 50gr. Dinkel Mehl, 2 Packungen vanillepudding, 20gramm Zitronen Cheescake tasty (beim nächsten nehme ich weniger) und einen Teelöffel Backpulver dazu geben zu einem schönen Teig mixen. In die Form geben und ca. 50 Minuten bei 150-160 Grad backen.
09 Sep 22 vom Mitglied: Starkartal
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09 Sep 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ist Zitronen Cheesecake tasty flüssig oder in Pulverform? Und wo finde ich das? Supermarkt oder online?🤔
09 Sep 22 vom Mitglied: Tonga68
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Ich habe diesesmal eine 25er Form genommen, aber das war dann eigentlich ganz schön viel. Beim nächsten Mal 28er.
Das tasty was ich verwendet habe ist von Quantumleapfitness.de und ist in Pulverform.
09 Sep 22 vom Mitglied: Starkartal
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Vielen Dank für die Info👍☺️
09 Sep 22 vom Mitglied: Tonga68
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Jetzt erst gesehen. Hast du noch ein Stück übrig? 🤗🤗
09 Sep 22 vom Mitglied: farina1902
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Hmmm Kerstin was soll ich sagen, ein Stück wäre noch da, aber wenn nicht der ist ja gleich wieder gemacht 👍😁
09 Sep 22 vom Mitglied: Starkartal
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15 Sep 22 vom Mitglied: Harry Walter
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