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Wär fast schwach geworden, gruseliges Wetter, scheiß Tag im Büro, immer noch nicht fit. Nachricht an meinen Partner den wöchentlichen Döner mit Pommes mitzubringen war schon raus, aber hab mich dann korrigiert. Den gibts, wenn er in den ETB passt.
Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1570 kcal
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Fett: 63,01g | Eiw: 73,22g | Kohlh: 173,67g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Penny Markt Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Karottensaft, Alnavit Artischockensaft, Milsani Naturjoghurt 1,5%. Mittagessen: Little Lunch Chili Con Carne, Little Lunch Lieblingssauce Bolognese, Riesa Hartweizen Nudeln . Abendessen: Bofrost Free Chicken Nuggets, Alnavit Artischockensaft, Karottensaft, Mühlenhof Delikatess Gourmet Schinken, Penny Markt Reibekäse Leicht, Gekochtes Ei, Aldi Natives Olivenöl Extra, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Pringles Hot & Spicy, Storck Knoppers Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Tassimo Toffee Nut Latte. mehr...
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 Kommentare
Sei stolz auf dich - gut gemacht - essen löst unseren Stress/Traurigkeit oder Zorn nicht 😊du hast es Inder Hand - der kleine schweinehund stellt uns immer wieder auf die Probe 😜hast ihm gezeigt wer der Chef ist 💪🏻
23 Sep 21 vom Mitglied: klengel66
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Dankeschön! Das ist so wahr. Schweinehund wurde ausgeladen für heute. 😊
23 Sep 21 vom Mitglied: Anna1987w
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Strike und gewonnen! Feier dich dafür! Wir alle wissen, wie schwer es an solchen Tagen sein kann! Super geil! ✌️☺️
23 Sep 21 vom Mitglied: Alayamay
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Du bist sowas von brav!
Mein voller Respekt für deine Standhaftigkeit! 👍
Es lohnt sich. 😉👍💝
23 Sep 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Vielen, vielen Dank für die liebe Unterstützung!
24 Sep 21 vom Mitglied: Anna1987w
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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