Anna1987w's Notizen, 14 Aug 21

Der erste eigene Brokkoli, und ich muss ehrlich sagen, nicht alles selbst angebaute schmeckt besser als hochwertig gekauftes Gemüse, aber der Brokkoli ist der Oberhammer! Total aromatisch, leicht süß und richtig grün. Ich hab ein großes Beet voll, juhuu!

Diätkalender ansehen, 14 August 2021:
1756 kcal Fett: 69,15g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 241,03g.   Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Nutella Nutella , Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen. Mittagessen: Penny Markt Mini Geflügel-Frikadellen, Kerrygold Butter, Brokkoli. Abendessen: Krombacher Fassbrause Rhabarber , Maiskolben mit Butter, TiP Backofen Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Subway Chocolate Chip Cookie. mehr...

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Kommentare 
ich liebe Brokkoli 😋😘 die "Beilage", sind das Gehacktesklopse/Buletten, Frikadellen/Fleischpflanzerl ? 
14 Aug 21 vom Mitglied: roland1012
Hätte vor ein paar Jahren nie gedacht dass ich mal neidisch auf Brokkoli bin, aber hier bin ich und hätte gerne 'nen Bissen 😆 lass es dir schmecken! 
14 Aug 21 vom Mitglied: Reiskuchen
Hehe, dankeschön! Geht mir ähnlich, ich kanns kaum abwarten, das nächste Gemüse zu essen. Das sind Mini-Geflügelfrikadellen aus Penny. 
14 Aug 21 vom Mitglied: Anna1987w
Super, da lohnt jede Arbeit. Die Sachen schmecken kräftiger und würziger. Und wahrscheinlich alles unbehandelt.Ist auch viel wert. Habe soeben auch 7 Tomaten geerntet ! 😃 
14 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
yummie 😋😋😋👌 
14 Aug 21 vom Mitglied: wesja1
Jule, unbehandelt ja. Ich muss sagen, einiges schmeckt nicht besser, mein Kohlrabi ist sehr holzig geworden, die grünen Bohnen und Zucchini schmecken normal intensiv, sind immerhin deutlich weniger fasrig/holzig als gekaufte. Tomaten schmecken viel besser, genauso Kartoffeln. Dazu kommt aber natürlich immer der Stolz, der Umweltaspekt und das gesparte Geld (wobei ich da noch viele Jahre ernten muss bis ich das wieder drin hab) 😊 
14 Aug 21 vom Mitglied: Anna1987w
Ich liebe Brokkoli. mmmmhhhhhh 
14 Aug 21 vom Mitglied: Hoffi2102
@Anna1987w : Geld sparen hin oder her, selber ernten macht einfach riesig Spaß. Vor allem bei Kartoffeln, weil man die nicht wachsen sieht. Habe alles in Kübeln, große Töpfe. Wird dann in eine große Schüssel gekippt und gebuddelt. Ich komme mir dann vor wie ein Kleinkind im Sandkasten 😃😃😃 Und freue mich über jede Kartoffel wie Bolle. 😄😀 
14 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
sieht ja super lecker aus. habe auch Broccoli im Garten, doch der blüht schneller als ich Ernte. Um ehrlich zu sein habe ich noch nie geerntet. weil die Röschen einfach zu mickrig sind. was soll man da schneiden, wenn man gleich im Strunk ist!? Was mach ich falsch? Ernte im 1. oder 2. Jahr? Hast du einen Tipp? 
15 Aug 21 vom Mitglied: mikado872
Mikado, ich kann gar nicht genau sagen, ob ich was speziell mach, ich glaub einfach Glück. Die Nachbarn haben ihren Garten dort seit 35 Jahren und es hat auch nie geklappt. Ich hab ihn einfach gemäß Anleitung ausgesäht, einmal ins Hochbeet, einmal normal in die Erde. Der ins Hochbeet nach dem letzten Frist Anfang Mai, der andere 3 Wochen später, und dann pikiert. Den im.Hochbeet kann ich jetzt ernten, der spätere bildet jetzt auch gut aus. Ich hab den Garten halt komplett neu angelegt und mit geliefertem Mutterboden aufgefüllt, evt sind die Nährstoffe besonders gut? Jule, Kartoffeln ausbuddeln ist das Allerbeste 😁 
15 Aug 21 vom Mitglied: Anna1987w
Hi Anna, der fehlt mir wohl der grüne Daumen. Du erntest also im gleichen Jahr? Bei uns ist der Boden auch recht gut. vielleicht liegt es am gießen? Hab noch einen anderen Kohl im Garten, von dem ich nicht weiß was es wird (◠‿◕) Im Moment sprießt der Grünkohl im Gewächshaus. Hoffe der wird was 🤗 LG Mikado 
15 Aug 21 vom Mitglied: mikado872
Genau, im gleichen Jahr. Das kann sein, wir haben wirklich jeden Tag gegossen, wenn es keinen Regen gab. 
15 Aug 21 vom Mitglied: Anna1987w
@Manta Ray : Herzlich willkommen. Das sind eigentlich die Kalorien, die Du zu Dir nehmen darfst. Doch mit meiner errechneten Zahl tat sich nichts. Es kommt auch auf die Bewegung an. Am besten Du testest es aus. Viel Erfolg und Spaß hier ! 🖑👍 
15 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
Hallo.... Jeder Körper ist ja anders, aber wenn ich über 2200 Kalorien an Tag esse werden ich in der Woche mindestens 2 bis 4 Kg zunehmen. Ich kann mein Gewicht halten bei ca. 1300 bis 1500 Kalorien an Tag. Leider sind ja die Saunas zu. Da kann ich auch 1700 Kalorien an Tag essen. Und ich habe 3e schön geschrieben. Obst ist mein Killer. Eine Banane, Pflaumen oder Äpfel geht gleich auf meine Hüften. Melone und alle Beeren gehen.  
15 Aug 21 vom Mitglied: Hoffi2102
Hallo Manta Ray. Ich bekomme hier auch einen sehr hohen ETB angezeigt, mit dem ich praktisch kein Defizit hätte. Ich habs mir daher mit ner Website separat ausgerechnet und versuche pro Tag 500-1000 Kalorien unter meinem Gesamtumsatz zu bleiben, damit nehme ich dann auch 500-1000g pro Woche ab. 
15 Aug 21 vom Mitglied: Anna1987w
Sag mal, bei deinen ganzen Kartoffelsorten. Hast du zufällig auch Süßkartoffeln mit dabei? Hatte mal ein ehemaliger Kollege. Der meinte die wachsen wie Hexe und blühen auch noch schön. Jetzt denke ich, dass ich die gern nächstes Jahr mal ausprobieren würde. Hast du Erfahrungen damit? 
17 Aug 21 vom Mitglied: Bones1801
Nein, ich hab keine Süßkartoffeln, ich muss gestehen, dass ich nicht so der Fan bin :) 
17 Aug 21 vom Mitglied: Anna1987w

     
 

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