saltedcaramel_'s Notizen, 21 Jul 21

Heute mal was ganz anderes zum Abendbrot probiert. Zucchini Quinoa Salat mit Garnelen

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2021:
1571 kcal Fett: 46,88g | Eiw: 97,02g | Kohlh: 179,03g.   Frühstück: Heidelbeeren, Erdbeeren, Xucker Schoko-Drops, DM Leinsamen Geschrotet , Naturgut Bio Protein Porridge, Naturgut Bio Kakaonibs, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Naturgut Bio Chiasamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Milbona Skyr Pur, Nu3 Fit Shake Iced Coffee, REWE Bio Haferdrink, Kaffee. Mittagessen: REWE Bio Gemüse-Hafer-Bällchen, Bofrost Orientalischer Eintopf mit Kichererbsen. Abendessen: Aldi Bio Black Tiger Garnelen, Gemüsebrühe, Zucchini, DM Bio Quinoa. Snacks/Sonstiges: MinusL Stay Strong, Frankonia No Sugar Added Zartbitter, Milka Triolade, Kaffee. mehr...
1748 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
😋👍 
21 Jul 21 vom Mitglied: wuschel_75
Und, hat es geschmeckt? Sieht zumindest lecker aus 😀 
22 Jul 21 vom Mitglied: Diätmorgan
Ja ja hat ganz gut geschmeckt. Hätte nur etwas mehr würzen müssen😅 
22 Jul 21 vom Mitglied: saltedcaramel_
Versuch macht kluch, fürs nächste Mal weiß man es ja dann und es schmeckt dann noch besser 😀 
22 Jul 21 vom Mitglied: Diätmorgan
Quinoa verträgt relativ viel Gewürz. Zum Kochen evtl. gleich statt Wasser Brühe nehmen. Nach dem garen frische Kräuter 😋 
22 Jul 21 vom Mitglied: wuschel_75
Hab ihn schon mit Brühe gekocht. Und nach dem Kochen dann noch ein bisschen gewürzt. Hätte aber nen tacken mehr sein können. Die Zucchini zieht auch viel. Für nächste Mal macht man es eben besser😉 geschmeckt hat ja trotzdem😁 
22 Jul 21 vom Mitglied: saltedcaramel_
Sieht lecker aus! 😋👍🏻 
22 Jul 21 vom Mitglied: Nastik.k3
Sieht sooooo lecker aus 😍👌 
22 Jul 21 vom Mitglied: samantha-nicolosi

     
 

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