saltedcaramel_'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Net (Kal)
Juni 2022
So 26: 1599 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,58g
 
94,42g
 
184,71g
- -
Sa 25: 1594 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,97g
 
96,91g
 
204,55g
- -
Fr 24: 1560 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,93g
 
83,94g
 
185,81g
- -
Do 23: 1681 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,62g
 
68,55g
 
215,59g
- -
Di 21: 1495 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,29g
 
73,62g
 
158,86g
- -
Mo 20: 1569 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,72g
 
72,53g
 
187,40g
- -
Fr 17: 1408 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,04g
 
59,35g
 
187,66g
- -
Do 16: 1502 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,39g
 
61,79g
 
196,75g
1401*  101
Mi 15: 1507 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,63g
 
78,36g
 
194,49g
- -
Di 14: 1548 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,74g
 
59,64g
 
192,47g
- -
Mo 13: 1500 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,52g
 
80,70g
 
176,86g
- -
So 12: 1489 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,49g
 
87,01g
 
205,62g
- -
Mi 1: 75 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,35g
 
0,60g
 
12,26g
- -
Mai 2022
Di 31: 739 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,40g
 
34,71g
 
104,65g
- -
Mo 30: 1541 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,25g
 
49,49g
 
174,13g
- -
Fr 27: 1575 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,52g
 
46,33g
 
187,59g
- -
Fr 20: 1581 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,10g
 
69,44g
 
183,46g
- -
Do 19: 1933 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,32g
 
93,00g
 
231,11g
- -
Mi 18: 1444 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,42g
 
66,05g
 
231,98g
- -
Di 17: 1844 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,02g
 
88,28g
 
194,37g
- -
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