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3146 kcal
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Fett: 151,05g | Eiw: 83,96g | Kohlh: 356,47g.
Frühstück: Mandeln, Chia-Samen, Bio Goji Beeren Getrocknet, Kiwi, DM Haferdrink , DM Bio Haferkleie mit Keim, Haferflocken, Ja! Kokosraspeln, Mangos. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. Snacks/Sonstiges: RUF Regenbogenkuchen. mehr...
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Kommentare
19 Jun 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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19 Jun 21 vom Mitglied: Zitronenschnalle
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19 Jun 21 vom Mitglied: Apfeldiebin
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19 Jun 21 vom Mitglied: xannyHH
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20 Jun 21 vom Mitglied: elde03
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Was wäre das bei euch so?
20 Jun 21 vom Mitglied: Zitronenschnalle
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Oder sich einfach mit und bei allem was man gerade tut, zum funkeln beginnen.
Freude statt Verzicht (ist aber im unserer Leistungsgesellschaft nicht so sehr angesagt.) Sehr viele sind ja so gepolt: je härter man gegen sich selbst ist umso besser. Kein Wunder wenn dann der Alltag so glanzlos und grau erscheint...
20 Jun 21 vom Mitglied: wesja1
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20 Jun 21 vom Mitglied: Zitronenschnalle
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Mich würde es schon zum funkeln bringen wenn ich die Sachen, die ich gern mal machen möchte auch einfach mal machen würde. Es gibt bei mir soviele „ach, das wär mal schön“ oder „ja, müsste man mal machen“ aber dann verrinnt es einfach im Alltag. Irgendwann Ärger ich mich dann drüber.
20 Jun 21 vom Mitglied: elde03
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@ja elde das stimmt der Alltag friss soviel auf das finde ich richtig Traurig
20 Jun 21 vom Mitglied: Zitronenschnalle
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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