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Notiz: Feststellung: Wenn man viel in Bewegung ist und ein ordentliches Kaloriendefizit hat fängt nach einiger Zeit plötzlich alles an total geil zu schmecken: die trockenen Maiswaffeln mit Frischkäse... Ein unsagbarer Genuss.. 😍... Der Salat mit Thunfisch.. Totaaal genial.. Suuper lecker alles... Und daran merke ich: Äh ja.. Ich bin auf Diät.. 😂😂😂
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1936 kcal
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Fett: 65,89g | Eiw: 182,26g | Kohlh: 159,05g.
Frühstück: Gut & Günstig Magerquark, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Heidelbeeren, Banane. Mittagessen: Thunfisch in Öl (Konserviert), Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Tomaten, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Abendessen: Frischkäse, BioBio Räucher Tofu, Tomaten, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Nu3 Performance Whey Chocolate. mehr...
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 Kommentare
geschmacksexplosionen sag ich immer 🤭😂
15 Jun 21 vom Mitglied: myna13
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Ach.. Cool.. Das kennst du..?? Bin ich da nicht alleine mit.. 😂
15 Jun 21 vom Mitglied: Running Stefan
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Das hab ich auch , ich esse nie Süßigkeiten oder sonstiges , aber noch nie so richtig, schmeckt mir einfach nicht und ich bekomme grundsätzlich pickel 😅 wenn dann doch mal ne Pizza gegessen wird , unglaublich wie mein Magen sich dreht . Da verzichte ich mit einem lachenden und einem weinendem Auge
15 Jun 21 vom Mitglied: myna13
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Oh ja das kenne ich zu gut.
15 Jun 21 vom Mitglied: pinkygirl0815
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Ja, ging mir vor kurzem mit der Thunfischsoße genauso... Mag eigentlich den Geschmack von Thunfisch nicht, da war es aber echt lecker 😅😂
15 Jun 21 vom Mitglied: BlackRose_22
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20 Jun 21 vom Mitglied: Radko die Ratte
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Running Stefan's Gewichtsverlauf
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