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Diesmal etwas, was für 30 Tage angesetzt ist. Hoffe es machen wieder ein paar Fleißige mit, auch wenn es diesmal länger als 1 Woche geht. Ihr könnt beide machen oder nur eine oder einfach abwechselnd, wenn ihr die Steigerungen trotzdem schafft... tschaka
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1445 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 163,59g.
Frühstück: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Mehrkornbrot, Marmelade, Rolffes Delikatess Rohschinken, Leerdammer Caractère, Gekochtes Ei. Mittagessen: Plätzchen. Abendessen: Kaba Erdbeer Geschmack, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Döner Kebab. mehr...
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 Kommentare
16 Feb 21 vom Mitglied: Kaffeefee.
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gestern Abend und heute Morgen Tag 1 und 2 von beiden erledigt ✅
17 Feb 21 vom Mitglied: hannaw1987
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17 Feb 21 vom Mitglied: Samson1967
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Tag 3 ✅ auch natürlich beides 😜
17 Feb 21 vom Mitglied: Schmidt-87
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Mittagsschlaf der Kinder genutzt und jetzt auf dem aktuellen Stand und Tag 3 bei beiden erledigt ✅
17 Feb 21 vom Mitglied: hannaw1987
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Tag 3 - beides abgecheckt. ^.^
17 Feb 21 vom Mitglied: kittie.
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17 Feb 21 vom Mitglied: goja
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17 Feb 21 vom Mitglied: keine-ahnung
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17 Feb 21 vom Mitglied: kleene2309
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17 Feb 21 vom Mitglied: Agnes M.
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18 Feb 21 vom Mitglied: Kaffeefee.
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18 Feb 21 vom Mitglied: donna_38
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18 Feb 21 vom Mitglied: Samson1967
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18 Feb 21 vom Mitglied: kittie.
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18 Feb 21 vom Mitglied: Schmidt-87
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18 Feb 21 vom Mitglied: Agnes M.
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18 Feb 21 vom Mitglied: hannaw1987
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18 Feb 21 vom Mitglied: goja
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18 Feb 21 vom Mitglied: kleene2309
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Tag 3 und 4 beides erledigt, gute Nacht 🌃 🌌 😴
18 Feb 21 vom Mitglied: Tiemar
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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