Bürotiger123's Notizen, 10 Jan 21

ES IST VOLLBRACHT! Uhu has fallen... ich musste es 4x wiederholen um absolut sicher zu gehen. Aber das Ergebnis war immer dasselbe. Hiermit offizieller Uhu. Seit 9.Nov 2020 habe ich heute exakt 12.7kg abgespeckt. Kein Sport, nur anders gegessen (**,) GLG

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2021:
828 kcal Fett: 18,52g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 70,31g.   Frühstück: Wasa Knäckebrot Vollkorn, Gurke (mit Schale), Philadelphia So Leicht , Tomaten, Gut Drei Eichen Gebackener Schweinebraten, Aldi Eiweißbrot (35g). Abendessen: Vollkornnudeln, Lidl Putenhackfleisch. Snacks/Sonstiges: IronMaxx Beef Protein , Kaffee mit Milch. mehr...

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Kommentare 
Glückwunsch 🎉 🥳 
10 Jan 21 vom Mitglied: DatNinchen75
Super ! 
10 Jan 21 vom Mitglied: Gertrud die Viertelvorzwölfte
Besser kann es doch nicht laufen.. Weiter so 👍 
10 Jan 21 vom Mitglied: geht so nicht mehr weiter
Tolle Kurve ⏬ 🙋‍♀️👍👍super.🍀 
10 Jan 21 vom Mitglied: schnorra
Super 💪💪 weiter so🍀🍀🍀 
10 Jan 21 vom Mitglied: melanie0479
gut gemacht 🤗👍 
10 Jan 21 vom Mitglied: bauchtanz oma
Glückwunsch  
10 Jan 21 vom Mitglied: Rudihamster
Super gmacht!!👍🤩 
10 Jan 21 vom Mitglied: Zabine007
👏👏😁👍👍🙋‍♀️ 
10 Jan 21 vom Mitglied: firam152
Bääm, da ist der uHu 🥳 💪👍😎 
10 Jan 21 vom Mitglied: Rutrick
Sehr gut🍾👍 
10 Jan 21 vom Mitglied: anmogu64
Super! Toll gemacht, herzlichen Glückwunsch! 👌 
10 Jan 21 vom Mitglied: dorilou
Suuuuper 🎉🎊 
10 Jan 21 vom Mitglied: Büffetsau
Ein wichtiger Meilenstein :) Gratulation 
10 Jan 21 vom Mitglied: jimi-trulli
Vielen Lieben Dank für Eure Worte. Macht Spaß, Erfolge hier zu teilen. Genauso macht es Spaß, Eure Erfolge hier zu verfolgen. Das ist ein toller Ansporn, den jeder hier bekommen kann. Für alles andere gibt es die Mastercart, das hier ist unbezahlbar 🌟🖖🌟 Sonnigen Sonntag allen 🌞 
10 Jan 21 vom Mitglied: Bürotiger123
Supi, supi, supi, ganz, ganz herzlichen Glückwunsch zum UHU !!! Dein Satz "und das ohne Sport " spornt mich besonders an. Dann habe ich ja vielleicht doch auch eine Chance. Sei stolz auf dich und genieße deinen Erfolg!  
10 Jan 21 vom Mitglied: Schulte.Wtal
Glückwunsch, wirklich toll gemacht. 👍💪 
10 Jan 21 vom Mitglied: goja
Herzlichen Glückwunsch 🎈 
10 Jan 21 vom Mitglied: tina-2017
Glückwünsche 🎊 super 👍 
10 Jan 21 vom Mitglied: silvajanke
Na-das ist ja der Wahnsinn!!! Saugut-„Freudentanz mit dir mache“!🎉🎉🎉🎉🤩😍👍💪🍀 
10 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68

     
 

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