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Spargel-Erdbeersalat mit Babyspinat, Feta, Kürbiskernen, Sesam, Erdbeerbalsamessig, Sesamöl, Erdbeerminze und ein paar Bartnelkenblüten :)
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1885 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 116,89g | Kohlh: 233,87g.
Frühstück: Aldi Bio Flohsamen, Chia-Samen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, DM Bio Mandel Drink, Haselnüsse, Bio Sonne Bio Haselnussmus, K-Classic Skyr Pur, Erdbeeren, Honigmelonen, Aprikosen, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Mittagessen: Frankonia No Sugar Added Zartbitter, All Stars Hy-pro Deluxe Blaubeer-Vanille, Veganz Kakao-Nibs, Heidelbeeren, Plattpfirsich, Banane, Baby-Spinat, Gurke (mit Schale), Limette, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Tomaten. Abendessen: Getrocknete Kürbiskerne, Baby-Spinat, Erdbeeren, Spargel, Mitakos Feta Light, Deluxe Haselnussöl, Byodo Granatapfel Balsam. Snacks/Sonstiges: Milram Moin Schoko, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Crunchy Brownie. mehr...
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2127 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 50 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Krafttraining - 40 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
07 Jun 20 vom Mitglied: Woremelx
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Wieder ganz tolle Kombi 😍
Mal schauen ob ich das noch in dieser Spargelzeit hinkriege 😊😋
07 Jun 20 vom Mitglied: Tigalillie
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Sieht super lecker aus. 😋
07 Jun 20 vom Mitglied: MelKo87
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07 Jun 20 vom Mitglied: streetstylez
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sag mal was sind das immer für Blüten? sieht immer sehr schön aus wie du das Essen anrichtest..
07 Jun 20 vom Mitglied: bananajoee
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07 Jun 20 vom Mitglied: This is us.
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Wer lesen kann ist klar im Vorteil.... Ich gehe wohl besser ins Bett 😂😂😂😂
07 Jun 20 vom Mitglied: bananajoee
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Wow.. Ganz toller Salat.. Von einigen Zutaten habe ich noch nie gehört..
07 Jun 20 vom Mitglied: Running Stefan
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08 Jun 20 vom Mitglied: lena-wob
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susi_son's Gewichtsverlauf
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