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HALLO!!! Ich habe in verschiedenen Posts die Frage gelesen, wie und ob man bei der 🚂🚇🚄 "Jacki & Jenniii vs. Cherusker" Challenge 🚂🚇🚄 mitmachen kann. Der Einfachheit halber möchte ich dazu ein Post eröffnen, in dem ich zunächst zu diesen Anfragen Stellung nehme und sich Menschen anmelden können um künftig dabei zu sein, bzw. können wir auch gerne eine weitere Challenge aufmachen. ----- Bisher haben Jacki und ich uns duelliert. Dann kam auf "Einladung" unsererseits Jenniii dazu. 🚂🚇🚄 Bei der Challenge geht es lediglich darum sich seine eigenen Ziele zu stecken und unter ausnutzen, der mit der bloßen Aufmerksamkeit durch die Challengepartner verbundenen Motivation, sowie einem minimalen sportlichen Ehrgeiz und viel gegenseitiger Aufmunterung, sie zu erreichen.🚂🚇🚄 Da das Zusammenführen der Ergebnisse aus den Tagebüchern und die daraus resultierende Tabelle zu erstellen, relativ aufwendig ist, können wir nur eine sehr begrenzte Anzahl Teilnehmer aufnehmen. Aber auch das können wir, falls praktikable Ideen aufkommen, ändern. (😄😉 vielleicht entsteht ja eine neue Gesundheitsbewegung 😄😉) Also, falls Ihr weitere Fragen und/oder Ideen habt - nur zu!!! 👋🏽😄👋🏽😄👋🏽😄👋🏽😄👋🏽😄
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1415 kcal
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Fett: 17,00g | Eiw: 138,94g | Kohlh: 161,63g.
Frühstück: Milbona Skyr Pur, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Alnatura Flohsamen Schalen, Honig, Edeka Orangen Direktsaft. Mittagessen: Milch 1,5%, Alnatura Kürbiskerne, Arla Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Edeka Orangen Direktsaft, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). mehr...
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2181 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
06 Feb 20 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Idee, damit die ganze Arbeit mit den Zahlen/Statistik nicht auf einen abgewälzt wird: Jeder Teilnehmer soll über eine persönliche GoogleDocs-Tabelle, die vorher vom Auswertenden kreiert wurde, seine Zahlen selber erfassen. Dann kann man aus allen Tabellen die Zahlen mit copy&paste in eine Gesamtauswertung übertragen und das Ergebnis kann dann hier regelmäßig veröffentlicht werden.
06 Feb 20 vom Mitglied: Alamida
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D A N K E S C H Ö N Alamida, das schaue ich mir mal an! 👋🏽😄
06 Feb 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
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06 Feb 20 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Oh Wow. Alamida. Super Idee
06 Feb 20 vom Mitglied: Madam Glow
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oh Gott... das ist mir zu kompliziert... hab es nicht so mit Computer und der Technik 🙈😂🤷♀️
06 Feb 20 vom Mitglied: dornfelder09
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🙋 ich wäre dabei, vielleicht läufts ja dann besser... 🙄
06 Feb 20 vom Mitglied: zueckis
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@Dornfelder: Hört sich schlimmer an als es ist. Jeder bekommt einen persönlichen Link vom Auswerter, dort öffnet sich eine vorbereitete Tabelle. Jeder Teilnehmer trägt dann die benötigten Zahlen (z.B. Gewicht, Ziel, Punkte etc.) pro Woche ds selber ein bis zu einem festgelegten Termin. Das war's dann auch schon für die Teilnehmer.
Man braucht lediglich einen Browser und den Link zur Tabelle, es ist keine zusätzlich Software nötig.
06 Feb 20 vom Mitglied: Alamida
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06 Feb 20 vom Mitglied: Dany2709
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Oh, ich würde auch zu geren mitmachen, falls das möglich ist😊🙋♀️🏃♀️🏋️♀️🚴♀️🤸♀️
06 Feb 20 vom Mitglied: 24Shana
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Ich würde auch sehr gern an der Challenge teilnehmen 😃😃
06 Feb 20 vom Mitglied: chrisha89
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Ich habe noch nie ein Challenge gemacht. Darf ich? 🙏💕
06 Feb 20 vom Mitglied: Ojojajo
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würde mich ebenfalls gerne anschließen. gerade hat meine Waage einen Stillstand und könnte mir vorstellen, das helfen könnte. würde mich darüber sehr freuen.
06 Feb 20 vom Mitglied: Tahin88
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Ich würde auch gerne mitmachen :) Vorschlag: wir rechnen die Punkte nach dem vorgeschlagenen System selbst aus und geben Summen einmal pro Woche oder zwei ab, oder tippen diese in die Tabelle ein. Dann wäre die Auswertung einfacher.
06 Feb 20 vom Mitglied: Kotenochek
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Allen viel Glück! Von deinem Freund in den USA! 👍💜🎉
06 Feb 20 vom Mitglied: Ma Ka 71
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Also ich bleibe so oder so dabei 😉 egal, wie wir es dann machen 😊
06 Feb 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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07 Feb 20 vom Mitglied: Madam Glow
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"Cheruskerbrunn" oder "JackiX"? ;) Viel Erfolg Euch beiden, Euch dreien, und allen Folgenden!
07 Feb 20 vom Mitglied: minuskel
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Ich hab hier noch nie an einer challenge teilgenommen. Kann mir aber gut vorstellen, dass es mich stark motiviert!
Würde auch sehr gern mitmachen! Für mich dürfte es nur keine challenge sein, bei der es um Laufen oder viel gehen geht.
07 Feb 20 vom Mitglied: natroli1
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🙋wann ist der Start ⭐? Ich bin schon vorbereitet 😁
07 Feb 20 vom Mitglied: Ojojajo
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