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Sche… benkleister. Heute wieder Fressattacke.
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2573 kcal
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Fett: 125,02g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 277,96g.
Frühstück: Aldi Baguette Brötchen, Magerquark, Allos Aufs Brot Mango & Curry, Rosinenbrötchen, Gelee (Alle Sorten), Mohnbrötchen, Grünländer Chili & Paprika, Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Mittagessen: Netto Sandwich Schinken-Käse, Netto Garten Salat. Abendessen: Bockwurst, Netto Kaiserbrötchen, Fürstenkrone Geflügelsalat. Snacks/Sonstiges: Zitronenkuchen, Mr. Brown Coffee-Drink Cappucino, Stachelbeerkuchen. mehr...
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3202 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, essen - 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Büroarbeiten - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 2 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 13 Minuten. mehr...
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Hermetrius's Gewichtsverlauf
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