😭 da ist das Ergebnis von dieser ersten vorlesungswoche! Jetzt ist aber Schluss damit! Stress ist ab Montag vorbei und dann ist nur noch Uni und dann wiege ich wieder täglich und dann wird das angepackt! 💪🏼 am Wochenende hat mein Freund Geburtstag und wir haben die Bude voll, da wird das schwierig, aber dann! Habt ein schönes Wochenende!
66,6 kg Bisher verloren: 25,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2018:
318 kcal Fett: 7,51g | Eiw: 15,71g | Kohlh: 46,16g.   Frühstück: Möhren, Tomaten, Gurke (mit Schale), TiP Lachsschinken Kräuter, HomaGold Unsere Beste Leicht, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. mehr...
2133 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,1 kg pro Woche

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Kommentare 
😱 Handbremse ist gezogen. Das ist das Wichtigste und weiter geht's! 🍀💪 
19 Okt 18 vom Mitglied: Schmungki
Dir auch ein schönes WE und viel Spaß beim Geburtstag!  
19 Okt 18 vom Mitglied: Schmungki
Genieße das Wochenende, macht euch eine schöne Party und nächste Woche geht es gewohnt weiter. Viel Spaß euch! 
19 Okt 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Uiiii *tröst* 🌻  
19 Okt 18 vom Mitglied: Rit@mine
Oh das ist doch nichts gut aber macht euch eine schöne Party  
19 Okt 18 vom Mitglied: Mauri58
Das ist doch mal ne Ansage. 👍🏃‍♀️🙋‍♀️ 
19 Okt 18 vom Mitglied: bauchtanz oma
Richtig...pack es an.💪👍 
19 Okt 18 vom Mitglied: AnnaBanana58

     
 

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esche85's Gewichtsverlauf


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