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Heute habe ich mit einem Freund, meinen Schrank Wohnzimmerschrank abgebaut und die Seitenteile, nach nebenan geschafft, weil ich sie für meine Aktenordner brauche. Die waren vorher in einem Regal. Kabel habe ich auch neu verlegt. Natürlich muss man auch danach sauber machen. Danach zu Alexa zum Media Markt, wo ich mir eine neue Waage gekauft habe, Eierkocher, damit mir die Eier nicht schon wieder hart geworden sind :-D. Auch eine Funkuhr, damit ich immer die richtige Zeit habe. ;-)
Da ich soviel gemacht habe, kam ich nicht um Mittag zu essen. Daher die wenigen Mutzemandel und ausgebackene Apfelringe.
Ich fühle aber auch sehr geschafft, mit dem wenigen Essen.
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1725 kcal
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Fett: 81,75g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 187,96g.
Frühstück: Maribel Waldfrucht Marmelade, Wilhelm Brandenburg Paprikapastete mit Joghurt, Rosinenbrötchen, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Harry Vital + Fit Brot (56g), Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Abendessen: Krombacher Radler, Wilhelm Brandenburg Wiener Würstchen, REWE Karotten Ingwer Suppe, Harry Vital + Fit Brot. Snacks/Sonstiges: Bautz'ner Senf Scharf, Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Vitasia Asiatischer Obstmix, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Mutzen, Apfelberliner, Apfelberliner, Mutzen. mehr...
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 Kommentare
Nur nicht zu wenig Essen, dann nimmt man auch nicht ab. Hoffe du isst noch genug heute Abend. 😉🙋♀️
05 Okt 18 vom Mitglied: Süsse 60+
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Eine Möhrensuppe mit Brot und Wiener-Würstchen, dazu ein 0,5l Radler.
Es sind im Moment anstrengende Tage. Ansonsten, esse ich regelmäßig die Hauptmalzeiten. Hin und wieder Vesper.
05 Okt 18 vom Mitglied: Hermetrius
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