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1289 kcal
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Fett: 34,14g | Eiw: 90,84g | Kohlh: 158,32g.
Frühstück: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Loose Quäse, Berschneider Graved Lachsfleisch, Radieschen, Chia-Samen, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Naturgut Bio-Landkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: K-Classic Tortilla Wraps Mais, Ostmann Kümmel, Essig, Knoblauch, Schwarze Oliven, Tzatziki, Feldmann Tafelessig, Gut & Günstig Rapskernöl, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Weißkohl. Abendessen: Body Attack Dessert Sauce Chocolate Flavour, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Zucker, Äpfel, Milram Skyr Natur, Zimt, Backpulver, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Ei. mehr...
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 Kommentare
15 Aug 18 vom Mitglied: susili2406
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Esche, mir fehlt das süüüße! 😝
15 Aug 18 vom Mitglied: juliemond1982
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15 Aug 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Guten Morgen.. der Kaffeebecher gefällt mir ausgesprochen gut :-)
15 Aug 18 vom Mitglied: divergenta
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Guten Morgen! Ja, den nehme ich beinahe jeden Tag und freue mich immer wieder über die Botschaft divergenta 🤗
Und juliemond: bin ich selber nicht süß genug? 😉🤪
15 Aug 18 vom Mitglied: esche85
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15 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Essen sieht ja lecker aus.leider ist der Kaffee Becher leer😱😂
15 Aug 18 vom Mitglied: Stierle72
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Der Kaffeebecher war noch halb voll, kommt nur auf dem Bild nicht so rüber 😉 habe es aber nicht bis zum Foto ausgehalten mit Kaffee zu warten 🤪
15 Aug 18 vom Mitglied: esche85
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Ok Du hast mich überzeugt. Das nehme mich so.Der Kaffee bitte mit viel Milch und ohne Zucker😂😂😂
15 Aug 18 vom Mitglied: Stierle72
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esche85's Gewichtsverlauf
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