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Reste-verwertung
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1289 kcal
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Fett: 34,14g | Eiw: 90,84g | Kohlh: 158,32g.
Frühstück: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Loose Quäse, Berschneider Graved Lachsfleisch, Radieschen, Chia-Samen, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Naturgut Bio-Landkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: K-Classic Tortilla Wraps Mais, Ostmann Kümmel, Essig, Knoblauch, Schwarze Oliven, Tzatziki, Feldmann Tafelessig, Gut & Günstig Rapskernöl, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Weißkohl. Abendessen: Body Attack Dessert Sauce Chocolate Flavour, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Zucker, Äpfel, Milram Skyr Natur, Zimt, Backpulver, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Ei. mehr...
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 Kommentare
15 Aug 18 vom Mitglied: Rit@mine
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15 Aug 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Deine Reste sehen super aus. Wasn das genau?
15 Aug 18 vom Mitglied: Sofianimmtab
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Also das Braune da vor allem.
15 Aug 18 vom Mitglied: Sofianimmtab
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15 Aug 18 vom Mitglied: Sofianimmtab
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Das ist kasslerlachs mit krautsalat, Oliven, tsaziki und wrap
15 Aug 18 vom Mitglied: esche85
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*sabber *entschuldigediemanieren
15 Aug 18 vom Mitglied: Sofianimmtab
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esche85's Gewichtsverlauf
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